moj maz pije po 7 kaw dziennie..czy to wg was duzo?nie zaszkodzi mu?

jak myslicie?ma stresujaca prace i ciagle pije te kawy.

No wiesz, zależy jak się po tym czuje, moze się przyzwyczail i kofeina tak na niego nie działa. Moja przyjaciółka potrafi wypic 12 kaw dziennie i nie ma problemów z zasypianiem, ja wypije dwie i już mnie trzęsie. No ale ona się przyzwyczaila juz wiele lat temu ja dopiero niedawno zaczelam pic. Ale tak ogolnie taka duza ilosc kawy to zdrowa nie jest i myślę ze powinnaś mu wytłumaczyć, że to bez sensu tyle pic, bo to błędne kolo, podnosi cisnienie na trochę i znowu trzeba wypic, zaraz tak się prztzwyczai że bedzie po 15 wypijal i nic mu to nie da, a na zawal padnie za kilka lat.

Kawa wypłukuje magnez z ogranizmu

Magnez i potas. Ogolnie picie kawy jest niezdrowe.

3 kawy dziennie można pić , ale 7 to przegięcie i to spore

uważam ze 7 kaw to stanowczo za duzo pamietaj ze kawa jak juz wspomnieli wyplukuje różne minerały. Zbyt duża ilosc kawy moze przyczynic sie do bezsennosci. Jak i również zwiekszyc cisnienie krwi (kofeina zwieksza cisnienie). Kawa pododuje odwodnienie jesli wypijesz 1 kawe to musisz wypic 2 szlanki wody. etc.