nie mogę jeść mąki!

Żadnych produktów mącznych nie jestem w stanie jeść, choć bardzo je lubię. Czy ktoś z was też tak ma? Jak sobie radzić, co jeść? Uwielbiam chleby, kluski, naleśniki, makarony. Zaczęło się od tego, że odstawiłam białe pieczywo, makarony, kluchy - dla zdrowotności i diety :) Jadałam tylko dobrej jakości, ciemny chleb. Zdiagnozowano u mnie zespół jelita drażliwego, pani doktor poleciła mi jeść produkty mączne, najlepiej z białej mąki. Powoli chciałam powrócić do chleba, ale jelita bolały mnie najbardziej właśnie po chlebie! Długi czas nie jadłam żadnego pieczywa, makaronów, nic z tych rzeczy. Ostatnio miałam ochotę na chleb, więc kupiłam taki jak dawniej, ciemny i dobry chleb. Z tym, że po jednej kromce leżałam pół dnia, bo z bólu nie mogłam się ruszyć. To samo po chlebie domowej roboty. Jak mam słuchać lekarzy, skoro to mi szkodzi? Lub może to coś innego?

owoce i warzywa normalnie możesz jeść? ja nie mogę przy zjd

Spróbuj mąkę orkiszową. Ta mąka pszenna jest tak modyfikowana, że ma dużo glutenu a tego nie lubią kosmki jelitowe w nadmiarze. Jedz małymi porcjami żeby mogły się wytworzyć soki trawienne.

To nie jest normalne. Albo masz problem natury psychologicznej, albo jestes chora.

tez tak mam tyle ze jak mowie o tym lekarzowi to mnie olewa mnie to własciwie wszystko juz szkodzi