MUSZĘ SCHUDNĄĆ! !!!! szybkooo

Co myślicie o odchudzaniu się na glodowce? Mam do zrzucenia 30 kg

a w ile chcesz schudnac - 15 dni ?

Ciezka sprawa,75% to dobra dieta.

10 kg na miesiac

Proszę chociaż o silną motywacje

10kg miesiecznie,marzenia.

no schudniesz, czemu nie. Ale wystarczy, że zaczniesz jesc normalnie - nie tam zadne obzarstwo - wszystko wróci ci z nawiązką i bedzie 40 kg do zrzucenia + rozstepy i sflaczała skóra. A kazdy kolejny raz bedziesz chudła coraz mniej. Słyszałas o czyms takim jak metobolizm? Nie dosc, że spaślak to i tępaczka.

Mam to samo, odchudzam się już od chyba pol roku, ale coś kiepsko mi to idzie, bo ogólnie należę do osób troszkę leniwych :D teraz znalazłam ciekawą stronkę http://www.paleocatering24.pl/ gdzie inni bardzo sobie chwalą jedzonko od nich a wiadomo że jedzenie w odchudzaniu jest bardzo ważne, więc chyba sama spróbuję, nic nie zaszkodzi :)