Gość Axwell Napisano Styczeń 9, 2017 Witam, zamierzam przejść głodówkę - na początek jednodniową raz na 2 tygodnie. Mam kilka pytań: 1. Jak się przygotować, czy 1 -2 dni przygotowania wystarczą na jednodniową głodówkę? 2. Kiedy zacząć i skończyć głodówkę. Czy jak zjem ostatni posiłek o 19 np. w środę to głodówkę kończę o 19:00 w czwartek i wtedy coś jem, czy dopiero w pt rano? 3. Jak oczyścić organizm nie rezygnując z mięsa? Ćwiczę siłowo, buduję masę, lubię mięso, nie chcę z niego rezygnować. Udostępnij ten post Link to postu Udostępnij na innych stronach
