Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...
Zaloguj się, aby obserwować  
karo666

Dieta IF. Kto stosował lub stosuje?

Polecane posty

Witam, Macie pozytywne lub negatywne doświadczenia z dietą IF? Zaczęłam wczoraj, w systemie zalecanym dla kobiet - 14-godzinny post, 10-godzinne okienko. Po jednym dniu ciężko mi cokolwiek powiedzieć, ale jestem dobrej myśli, że zrzucę zbędny balast. Próbował ktoś? Były efekty?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Bądź aktywny! Zaloguj się lub utwórz konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony

Utwórz konto

Zarejestruj nowe konto, to proste!

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz własne konto? Użyj go!

Zaloguj się
Zaloguj się, aby obserwować  

×