moj przebieg dnia jesli chodzi o jedzenie

Ale dla dorosłego człowieka normy to 2-3 litrów dziennie/ Nie będę wklejać linków bo to jest praktycznie wszędzie napisane i przez lekarzy zalecane.

Max 2-3 litry!!! A nie co najmniej!!!!!

Przy bardzo wysokich upałach albo olbrzymim wysiłku w ciągu dnia można zwiększyć ilość. W innym wypadku jest to szkodliwa dla układu krążenia. Zbyt rozcieńczona krew może powodować duży spadek ciśnienia i zawroty głowy.

JA od lat wypijam około 3,5 litra płynów dziennie i lekarze wręcz chwalą. Sikam też ledwo jasnym moczem, każde badanie moczu wszystko jest ok, a ze krew rzadka to lepsze, niż gęsta i zatory.

Autor napisał MINIMUM 3 litry. To dawka dla konia.

Woda nie ma nic do zatorów. Zatory to wina tłuszczu.

15:55- poczytaj sobie: http://polki.pl/zdrowie/medycyna-naturalna,lyk-wody,7266103,artykul.html ..... xx Picie 8 szklanek wody dziennie zmniejsza ryzyko zawału o 40 proc. u kobiet i o 50 proc. u mężczyzn. Woda rozrzedza krew, co zapobiega powstawaniu zakrzepów – jednej z przyczyn zawału.) xx Woda jest chyba jednym z najlepszych dostępnych środków zaburzających krzepnięcie krwi Kiedy pozwalamy sobie na odwodnienie nasza krew gęstnieje, powodując, że zlepiają się ze sobą jej cząsteczki, tworząc zakrzepy. xx http://www.pepsieliot.com/sposoby-naturalnego-rozrzedzania-krwi/ xx Picie wystarczającej ilości czystej wody każdego dnia pomaga utrzymać krew w formie płynnej za pośrednictwem układu krążenia i układu sercowo-naczyniowego. To pozwoli nam być po prostu zdrowym.)