Pomogę w zmianie sylwetki [ bez chorych diet i wielkich wyrzeczeń]

Witam, tak jak w tytule, pomogę schudnąć lub zbudować masę mięśniową. Bez chorych diet białkowych i innych wybryków ! Obliczam zapotrzebowanie dla danej osoby (wcześniej daje ankietę do wypełnienia odnośnie stanu zdrowia itp), ustalam makroskładniki, treningi jeżeli jest chęć na takowy i działamy. W bilans kaloryczny wliczasz to na co masz ochotę, jeżeli będziesz skrupulatnie pilnować makroskładników - gwarantuję zmianę sylwetki. Oferuję stały kontakt, dużo wiedzy, wskazówki, cena to 70 zł miesięcznie. Kontakt : hidan5060@gmail.com (Po ustaleniu szczegółów podaję facebooka i tam się kontaktujemy)