Chude ciało, nabrzmiałe trzęsące łydki, jak je wyszczuplić

Mam problemy zdrowotne, przez które mam bardzo chude ciało i obrzmiałe kostki/łydki oraz brzuch. O ile sprawę brzucha udało się częściowo rozwiązać przez bardzo niestety ograniczoną dietę to w kostkach nie widzę zmian. Ćwiczę ile tylko daję radę, głównie bieganie, aerobik, pływanie. Na łydki steper, bieganie po schodach, chodzę ciągle na palcach czy je napinam kiedy tylko mogę. Niestety od prawie roku żadnych zmian w ich wyglądzie/obwodzie, mięśnie są wyrobione ale nadal jest na nich warstwa galarety. Co robię źle i co mogę jeszcze zrobić żeby zwalczyć problem nabrzmiałych tych rejonów, jak zrzucić ten tłuszcz? Lekarze nie widzą problemu.