Jestem Wierzącym i Praktykującym Katolikiem

Równie ważne są dla mnie dobre uczynki, które czynie.

A KOGO TO OBCHODZI ?? Idź opowiadać o tym swojej rodzince albo księżulowi.

19:37. Twoja wypowiedź nie jest na poziomie rozmowy. Jest bardzo niski poziom twojwj wypowiedzi.

Nie no, powiedziałbym, że z tym poziomem to trafił idealnie w konwencję...

Jestem Wierzący. Jestem Polakiem. Jestem Patriotą. Kocham Polskę. Kocham Polaków.

Jeśli wystarczająco długo kontemplujesz Boga, w mózgu dzieje się coś zaskakującego. Funkcjonowanie neuronów zaczyna się zmieniać. Różne obwody stają się aktywne, podczas gdy inne stają się nieaktywne. Nowy powstają dendryty, powstają nowe połączenia synaptyczne, a mózg staje się bardziej wrażliwy subtelne sfery doznania. Postrzeganie zmienia się, wierzenia zaczynają się zmieniać, a jeśli Bóg ma sens ty, wtedy Bóg staje się neurologicznie rzeczywisty. Dla niektórych Bóg może pozostać pojęciem prymitywnym, ograniczonym na sposób, w jaki małe dziecko interpretuje świat. Ale dla większości ludzi Bóg przemienia się w symbol lub metafora reprezentująca szeroki zakres wartości osobistych, etycznych, społecznych i uniwersalnych. I jeśli ty być neurobiologiem, Bóg może być jednym z najbardziej fascynujących ludzkich doświadczeń badać. x Każda część mózgu konstruuje inne postrzeganie Boga. Każdy ludzki mózg zbiera swoje postrzeganie Boga w wyjątkowo odmienny sposób, dając w ten sposób Boże różne cechy znaczenia i wartości. Praktyki duchowe, nawet pozbawione religijnych przekonań, wzmacniają neuronowe funkcjonowanie mózg w sposób, który poprawia zdrowie fizyczne i emocjonalne. Intensywna, długoterminowa kontemplacja Boga i innych wartości duchowych wydaje się trwać zmienić strukturę tych części mózgu, które kontrolują nasze nastroje, dają początek naszej świadomości wyobrażenia o sobie i kształtować nasze zmysłowe postrzeganie świata. Kontemplacyjne praktyki wzmacniają specyficzny neurologiczny obwód, który generuje spokój, świadomość społeczną i współczucie dla innych. Praktyki duchowe mogą również służyć do poprawy poznania, komunikacji i kreatywności, i ponad czas może nawet zmienić nasze neurologiczne postrzeganie rzeczywistości. x Co więc ma wspólnego z Bogiem neuroplastyczność? Wszystko, jeśli kontemplujesz coś jako skomplikowane lub tajemnicze jak Bóg, będziesz miał niesamowite wybuchy aktywności neuronalnej różne części twojego mózgu. Nowe dendryty będą szybko rosnąć, a stare stowarzyszenia się rozłączą gdy pojawiają się nowe wyobrażeniowe perspektywy. W zasadzie, kiedy myślisz o naprawdę wielkich pytaniach życie - czy są religijni, naukowcy, czy psychologiczni - twój mózg będzie rósł. x Jednak, kiedy modlitwa jest włączona w dłuższe formy intensywnej medytacji lub praktykowana w kontekście tygodniowa działalność religijna, znaleziono wiele korzyści zdrowotnych, w tym większą długość życia. Badania wykazały, że praktyki duchowe wpływają na inne ważne neurochemikalia w mózgu. Dla Przykładowo, wykazano, że łagodne formy jogi, które obejmują oddychanie i rozciąganie, zwiększają się Poziomy kwasu gamma-aminomasłowego (GABA) w mózgu aż o 27 procent, co jest związane z niższymi poziomami depresji i lęku. 32 Transcendentalna medytacja (co jest proste połączenie relaksacji, oddychania i powtarzania symbolicznego dźwięku) również zmniejsza stres cząsteczki, epinefryna i norepinefryna, co wyjaśnia, dlaczego kontemplacyjne praktyki cię opuszczają przyjemnie zrelaksowany. 33 Zmieniając neurochemię mózgu, duchowe praktyki nadają sens spokoju, szczęścia i bezpieczeństwa, przy jednoczesnym zmniejszeniu objawów lęku, depresji i stresu. Nawet chodzenie do kościoła zmieni twój mózg i twoje zdrowie, ale tylko wtedy, gdy będziesz jechał często lub w kółko wiele lat. 46 Badania wykazały również, że regularna obecność na zajęciach religijnych obniży twoją ciśnienie krwi, ale może nie wystarczyć do zmniejszenia ryzyka zawału serca lub udaru.

Jestem Wierzący i Praktykujący.