Fitness dla mam Warszawa

Hej mamuśki! Jaki klub fitness polecacie dla mam w ciąży albo jakie konkretnie zajęcia? Sport to zdrowie więc uznałam że powinnam się więcej ruszać a nie na kanapie siedzieć. Pomożecie?

Widły i do gnoju!

Ja chodzę do s4 na tbc, abt (7msc ciąży)

Jestem w 4 miesiącu ciąży i od niedawna w sumie chodzę na gimnastykę dla mam. Znajoma mi poleciła studio zdrowia na Prymasa Tysiąclecia byłam na 3 zajęciach dopiero i myślę że nie będą ostatnie. Lekarz mi powiedział że warto sie ruszać w ciąży później będzie łatwiej dojść do siebie