Zapalenie zatok. Pytanie

Hej. Czy któraś z was miała zapalenie zatok? Jak długo trwało? Czy konieczna była wizyta u lekarza i antybiotyk,? Mam żółty katar juz ponad tydzień i ból głowy. Stosuje inhalacje z soli i irygacje. Czasem lepiej, czasem gorzej. Przeczytałam gdzieś za może to trwać nawet 3 tygodnie. Może macie jakieś swoje sposoby zeby szybko się tego kataru pozbyć. 

Pić herbatę z imbirem, zaparzony kardamon (cały) - odśluzowują, irygacje z soli fizjologicznej z odrobiną wody utlenionej.

U mnie niemal każde zapalenie zatok kończy się antybiotykiem. Ale jak tylko czuje, że coś zaczyna się świecić, to inhalacje, spray obkurczający śluzówkę, dmuchanie, dmuchanie i dmuchanie plus nagrzewanie zatok - mam.zelowy kompres z apteki. Najlepsze są czerwone lampy, kosztują koło stówki.