Spotkania modlitewne

Cześć, w jaki sposób waszym zdaniem ćwiczyć uważność, aby uzyskać konkretne wyniki. Jestem pasjonatem, można powiedzieć chrześcijańskiej medytacji. Uważam, że tematyka jest mocno zaniedbana pod kątem promocji. Może zetknęliście się z ciekawymi programami i podzielicie się doświadczeniami? Bardzo proszę o merytoryczne odpowiedzi, jeżeli to możliwe

Porozmawiaj z halitus.pl/wypoczynek-z-modlitwa-jezusowa-nad-morzem/ i wypróbuj relaks z wiarą, jak to nazywam. Jak nie miałeś do czynienia z medytacją do tej pory, czy treningiem chrześcijańskiej uważności to tym bardziej. Umiejętności, jakie się zdobywa na takim wyjeździe przydają się na co dzień. Mniej stresu w pracy, w kontaktach z innymi ludźmi, szybsze wybaczanie, mniej brania do siebie głupot. Byłem przed wyjazdem w tamtym roku trochę zainteresowany medytacją, a jak wróciłem to codziennie praktykuję. Duża tolerancja tam jest, nawet dla ludzi o poglądach zbliżonych do buddyzmu, czy po prostu innych religii.