Uciążliwe zaparcia w ciąży !!!

Jestem w ciąży i od półtora miesiąca mam problem z zaparciami. Muszę niestety leżeć i nie wiem jak mam sobie poradzić. Obawiam się, że zaparcia spowodują hemoroidy. Czy znacie skuteczne i bezpieczne sposoby na pozbycie się zaparcia?

Ja staram się codziennie jeść jakieś owoce i warzywa, dodatkowo pije maślankę z suszonymi śliwkami. Na czczo z rana piję szklankę wody z cytryną.

Duzo wody i czopki glicerynowe. Sliwki suszone. Siemie lniane. Szczerze, to sie wymeczysz i tak. W drugiej ciazy tak mialam i niestety skonczylo sie hemoroidami. Oby Tobie udalo sie tego uniknac. Pogadaj z lekarzem. Cos Ci doradzi.

Acha. Kiwi. W miare dzialaly na mnie kiwi.

Może po prostu nie żreć syfu?

20 minut temu, Gość Oliwia napisał:

Jestem w ciąży i od półtora miesiąca mam problem z zaparciami. Muszę niestety leżeć i nie wiem jak mam sobie poradzić. Obawiam się, że zaparcia spowodują hemoroidy. Czy znacie skuteczne i bezpieczne sposoby na pozbycie się zaparcia?

Zupy warzywne (mozesz sobie kupowac takie mrozone, gotowe) , sok z buraka, ktory pilam namietnie w ciazy bo musialam - ze wzgl na żelazo. Duze ilosci wody, mandarynki, kiwi, winogrona. Owsianka. 

Ale i tak dopadlo mnie zaparcie, pod koniec ciazy zachorowalam i dostalam antybiotyk i to on mnie zablokowal, meczylam sie kilka dni straszliwie. W koncu musialam miec lewatywe. Jak sobie przypomne.. Dobrze, ze nie urodzilam wtedy. 

Ja jem codziennie jabłko i mi smakuje tylko Ligol np z biedronki lub Lidla. I uwierz że to pomaga bo też miałam problemy z zaparciami na początku ciąży

Jeżeli ciąża jest zagrożona to nie stosuj żadnych herbatek, czopków ani niczego. Moja ciąża na początku była zagrożona i lekarz nie pozwolił brac takich rzeczy, powoedzial, że są tam substancje które mogą zaszkodzić. Jedz śliwki suszone, jabłka - mają dużo blonnnika, płatki owsiane z otrębami i śliwkami suszonymi - miałam po tym najszybszy efekt. 3 łyżki płatków owsianych, łyżka otrąb, szklanka gotowanego mleka, 4 suszone śliwki - przepis od mojej dietetyczki 

Ja tak miałam, co dodatkowo było potęgowane przez żelazo, które musiałam brać. Wspomagałam się koktajlami z siemieniem lnianym. Pomogło :)

Jedz kiwi. Pomaga i smakuje. 

a czy sex analny bez zabezpieczenia byłby pomocny?

To współczuję, my kobiety musimy przez wszystko przejść.  Też jestem w ciąży i nie mam problemu z zaparciami a hemoroidy pomału się pojawiają

Też miałam ale krócej. Ogólnie na początku zaparcia, później rozwolnienia no i teraz znowu. 

Ja ogólnie piłam gorącą wodę, pomagało. Albo po prostu zjeść coś naprawdę ostrego ...

Kup otręby owsiane, dodaj do nich jogurt naturalny zjedz i czekaj na wspaniałe efekty specjalne