Budze się zmęczony jakbym przerzucal kamienie

Skąd to się bierze

to jesienna chójnia

To się bierze głównie ze stresu.

Za dużo myślisz.

też tak miewam, ale znalazłam fajny sposób na poprawę..

namiętność tuż po obudzeniu..

Zespół przewlekłego zmęczenia 

1 godzinę temu, Gość Gość napisał:

Skąd to się bierze

Między innymi może się brać z nadmiaru stresu, przesilenia organizmu, złego natlenienia lub nawodnienia, złej diety, paradoksalnie z braku aktywności fizycznej. Bądź z zaburzeń układu krążenia, nerwowego, czy hormonalnego... warto zrobić badania i sprawdzić stan tarczycy. Stany depresyjne, dołki, brak wystarczającej motywacji... Zależnie od sytuacji, różnie może być. Zweryfikuj przyczynę, a znajdzie się i rozwiązanie.