Co zrobić aby rzucić palenie papierosów

Ale tu cisza.... Siedze w pracy,slucham radia.....ale tragedia.....

hej ...nilan usmiechnij sie....!!!!! ty po prostu masz za duzo wolnego czasu zajmij sie czyms nie bedziesz myslec !!!!! a tak zapytam z ciekawosci czy rzuciłas dlatego ze chciałas czy cos lub ktos cie zmusił czy był inny powód ..??????

miłego wspaniałego dnia wam życze ......:D :P

witam wszystkich, miłego i spokojnego dnia życz e :)

ale tu cisza ostatnio !!!!! ....miłego dla wszystkich ...!!!!!! :P :D

wygląda na to, że wszyscy strasznie zajęci......... a marika to już chyba o nas zapomniała :( spokojnego dnia życzę

Esteruś.....hahaha....pamiętam, pamiętam....... Milutkiego dnia dla wszystkich.........

A co tak rzadko zaglądasz?.............. Taka zapracowana?.............. Czy może zakochana ? :D

Ja tez cly czas z wami jestem:-) ....czytam,zagladam,i praaaacujjjjeeeee:-D Dzisiaj mam "dobry"dzien....nie mysle o fajkach,i czekam kiedy mysli,tesknota w koncu znikna:-(...kurcze jestem juz zmeczona...... Chce nie pamietac i zapomniec ze kiedykolwiek palilam!....przeciez to tak niewiele:-D....

Esterus....hahahaha....wiosna przyszła więc wiesz....????.....hahaha....taki żarcik!!!!!!! .....troszkę zapracowana jestem..........

nilan, może po prostu Ty za dużo o tym myślisz....ja nie myślę i żeby mi wszyscy w koło nie przypominali to pewnie całkiem bym zapomniała, że już nie palę. postaraj się zająć czyms myśli. będzi dobrze. 3mamy przecież za Ciebie kciuki :D

Oj esterus:-(..ja wiem i staram sie....ale nadal "brakuje" mi tej mojej chwilki z papierosem......caly dzien staram sie tak zorganizowac zeby nie myslec,doszlo do tego ze robie wszystko zeby nie zostawac samej w domu........bo boje sie ze zapale....(takie dziwne zachowania mam od okolo tygodnia)..... Ale nie poddaje sie,walcze dzielnie dalej...... Ciezko jest kiedy w okolo.przez caly dzien kraza kolo ciebie palacze........powiem wam ze do miesiaca bylam pelna eufotii ze nie pale,duma,zadowolenie,radosc......a teraz...ech

wiem jak to jest. u mnie w domu wszyscy palą, więc stycznośc z papierosami mam na każdym kroku. mi równiez brakuje tych chwil z papierosem, tego ogarniającego spokoju i niemalże stanu błogości....... znam to wszystko, ale walczę z pokusą i przede wszystkim nie myślę o tym.......... jesteś silna i dasz sobie radę :) i nie załamuj sie....będzie dobrze :D

O to mi chodzilo.....stanu ogarniajacego spokoju i blogosci..... Ale damy rade...:-p...(chyba)

Nilan ....będzie dobrze.....wytrzymasz...ściskam gorąco!!!!

witam, miłego i spokojnego dnia życzę :)

Witam..... Miłego dnia...........

miłego dla wszystkich niepalących .....!!!!! a dla moich wspaniałych kolezanek ... marika Eserus nilan duzy usmiech :D :P

Witam wszystkich w ten deszczowy dzień pomimo tego ,że sledzę to forum i pojawiam się na nim sporadycznie jednak dzisiaj musiałem tu wejść ,gdyż mija 365 dni jak rzuciłem palenie dzięki min.tabeksowi oraz pośrednio temu forum.Moja rada dla początkujących , którzy chcą naprawdę rzucić palenie silna wola i radość z dnia na dzień jak nie zapalicie bo potem przyjdzie satysfakcja z tego że daliście radę pomimo tego , że wielu nie wierzyło.Ja wiem to po sobie i w chwili obecnej wiele osób palących okazuje mi podziw ,że jednak można pomimo tego ,że wcześniej stukali się w głowę.Pozdrawiam wszystkich i życzę wytrwałości ja zaczynam następny rok.

łojjjjjjjjjj,a co tu sie dzieje.............. Witam,i zycze milego dnia wszystkim niepalacym:-)

Jak widac mam dzisiaj bardzo dobry dzien:-)

Pale bo lubie. Nie da rady rzucic!

Witam wszystkich, miłego popołudnia życzę........ :) bobmado jestem w domu. Mam wolne dziś i jutro. Napisze do Ciebie w czwartek.........wielki buziak dla Ciebie i :P wiesz za co ..... :D

witam ........ Esterus ok pozdrowienia dla M.K mariki Esterus nilan :D :P

Polecam fajną gierkę http://www.allegro.pl/show_item.php?item=100 9002705

Wielka szkoda ze topik "umiera".... Ja nadal walcze,i dlatego tu zagladam,szkoda ze nie ma komu sie wyzalic:-(...... Ach zycieeeeeeee.. Pozdrawiam wszystkich(esterus,marika,bobmado),wielki usmiech dla WAS!!!!!.......

Hej nilan. Ja jestem też zaglądam ale samej że sobą nie chce się pisać:) Czyżbys jakiś kryzys przechodziła? Mam nadzieję że wszystko ok. Ja również walczę :) Pozdrawiam serdecznie. Wielki uśmiech dla Ciebie bobmado i mariki :) :) :)

wiat wszystkich niepalących.........miłego i spokojnego dnia :)

Hej...:-) Wszyscy zapracowani.....ja zrobilam sobie przerwe na kawke.... Pozdrawiam wszystkich....

Czesc nie pale 3 dni i mam nadzieje ze tak juz zostanie marze o tym aby pozbyc sie tego wstretnego nalogu ale ja tak lubie palic:/ biore tabletki tabex i nawet jakos tam w mojej psychice mnie zaspokajaja ale boje sie ze zapale.