Ten cholerny cellulit !!!!!!!!!! musze go zwalczyc ale jzu nie wiem jak, w sumie

ja właśnie używam serum z Eveline-muszę przyznać,że bardzo fajnie wygładza skórę,ale oprócz tego robię masaż,więc nie wiem czy to do końca jego zasługa...w każdym razie i tak ma świetne opinie na wizażu:)

hej dziewczyny!A co myslicie o stepperze?bo nie wiem czy od niego nie rozrastaja sie miesnie na udach,a ja wolalabym je odchudzic.plis odpiszcie.

Hej :) mi tez paskudztwo dokucza, ale niestety nie mam jak ćwiczyc , bo mieszkam w akademiku :( ciasny pokój i wogóle... , a na dodatkowe zajęcia wf brak mi czasu :( zastanawia mnie tylko jedno - czytałam ostatnio , że tak naprawde mięśnie reagują tylko na kilkanaście powtórzeń ćwiczeń, czyli np. na 20 brzuszków !!! i robienie 200 tak naprawde nie przynosi większych efektów , niż robienie kilkudziesięciu po 20 , kilka razy w ciągu dnia !!!

yasmin twoja kuracja codziennego cwiczenia przez ponad dwa miesiace nic nie daje:(dalej jest jak bylo a jem mniej i cwicze codziennie juz nie wiem co robic poradzcie cos i na rozstepy....

czy uzywałyscie preapratów antycellulitis Yves Rocher -słszałam ze dobre lecz drogie

up

macie jakies propozycje cwiczen zeby poprawic wyglad przedramion? moze da sie te cwiczenia polaczyc jakos z cwiczeniem na stepperze? ;)

Hej ho!Przebrnelam przez caly watek-wszystkie 11 stron i zastanawiam sie,czemu topik upadl.W kafeterii udzielam sie jeszcze na 3 innych forach o podobnej tematyce,wklejam wiec swoje posty ktore napisalam na tamtych forach zeby podniec topik: 1) Hej.Co do cellulitu to mam bardzo ciekawa historie mojej kumpeli.Otoz rok temu w wakacje jak bylismy ze znajomymi nad jeziorem zauwazylam ze podobnie jak ja,ma ona cellulit.Teraz zapisalysmy sie razem na aerobik i widze ze calkowicie jej zniknal.Jest to charakterystyczna osoba bo cos w rodzaju hipiski-szamanki tzn uzywa ona tylko ziol jak jest chora,mleko z miodem itp wogole nie stosuje zadnych lekow a kosmetyki bierze z "kuchni".Pomyslalam ze moze i tu cos naturalnego wymyslila i nie mylilam sie.Powiedziala ze przez 3 miesiace stosowala 1 raz w tygodniu peeling ze zwyklej soli kuchennej+oliwka,co 2 dzien nacierala sie cytryna i nakladala folie i 1 raz w tyg robila sobie specjalne "blotko" z:kawy rozpuszczalnej,kakao,cynamonu i balsamu jakiegokolwiek-ona brala Nivea.Po prostu brala troche tego balsamu,dolewala rozpuszczonej kawy,wsypywala kakao i cynamon i urabiala mase na konsystencje gestej smietany.Potem na 30 min na cialo i folia.Do tego jeszcze pila codziennie herbate zielona a rano wode przegotowana z cytryna.Wogole ona ma niesamowite zdolnosci co do "lecznictwa" roznego rodzaju przypadosci,naalizuje sklad lekow i kosmetykow i potem sama wymysla mikstury.Wszyscy jej mowimy ze jakby je opatentowala to byla by bogata Ja wlasnie siedze teraz natarta cytryna i w folii. Powodzenia!

2) Aha dodam jeszcze ze wlasnie ja dopytalam ze te skladniki maja odpowiadac nastepujaco-kopiuje z gg: sol kuchenna-zluszcza naskorek i ujedrnia,pomaga pozbyc sie toksyn,poprawia krazenie krwi,dodatek oliwki dziala lagodzaco cytryna-to odpowiednik kwasow owocowych zawartych w kosmetykach,wygladzaja naskorek kawa i kakao - zawarta kofeina i teobromina pomaga spalac tkanke tluszczowa,odpoiednik stosowanych w gabinetach masek czekoladowych na cialo lub kofeinowych cynamon-rozgrzewa ulatwiajac wnikanie skladnikow i przyspiesza krazenie krwi,odpowiednik gabinetowych masek cynamonowych Balsam dziala lagodzaco i jest baza poslizgowa tej mikstury Herbata zielona i woda z cytryna pozwalaja sie wydostac toksynom z organizmu (wydalane sa z moczem) PS.Ta dziewczyna studiuje biotechnologie wiec chyba sie troche musi znac.Ja tam jej wroze wielki sukces w przyszlosci w przemysle kosmetyczno-farmaceutycznym.Jak komus z nas cos dolega to do niej i czlowiek zdrowy zaraz bez lekow Tak,masaze chyba tez pomagaja Buzka

3) Na stronce: www.vip-antycellulit.com/formularz.html dla wytrwalych jest do zdobycia bezplatny poradnik - program walki z cellulitem na 28 dni. Przyznam ze stosowalam ale malo wytrwale,od dzis zaczynam 2 podejscie.Nie zamierzam jednak stosowac gabinetowych zabiegow tylko substytuty i mikstury mojej kumpeli.rada praktyczna-nie zalecam oliwki zamiast balsamu bo skladniki przynajmniej mnie kiepsko sie lacza,jakos ta kawa z ta oliwka sie nie chce jednolicie zmieszac nie wspominajac o kakao i cynamonie.Ja np uzywam balsam Dove i jest OK aczkolwiek mam ochote na ta Nivee.

4) Aha,ja walcze juz chyba 8 czy 9 miesiac z cellulitem i poprawa jest.Jednak dopiero od miesiaca,moze 2 stosuje specyfiki ktore polecila mi kolezanka (patrz powyzej) i jest od tego czasu dalsza poprawa.Bylo tak,ze przez pierwsze 3 miesiace (z tych 8) zmiany latwo dalo sie zauwazyc na lepsze,potem nic,zastoj i teraz od 2 miesiecy gigantyczny postep.Mysle ze walka z cellulitem musi byc codziennym rytualem a nie dorazna terapia by ladnie wygladac na wakacje.Ja juz sie przyzwyczailam do mysli ze codziennie poswiecam min. 10 min na walke z cellulitem a w weekendy po 30-40 Jak sie widzi rezultaty to taki czas nie jest stracony.Teraz wzielam sie za rozstepy bo te to mam dopiero gigantyczne;/

5) No wiec przez pierwsze 3 miesiace (z tych 8) stosowalam dosc skuteczny "cellulit program".Jest to zestaw olejek + pigulki.Poniewaz olejek byl tlustawy (za to pieknie pachnial),trzeba go bylo mocno wsmarowac zeby nie brudzil ubran,wiec jednoczesnie mozna powiedziec ze nieswiadomie robilam sobie masaz.Potem stosowalam tez niezle serum Bielendy "powitanie z Afryką" a potem kupilam plastry na cellulit w Rosmanie,ktore okazaly sie jednak do chrzanu.Przez nastepne miesiace dlugo nie bylo poprawy,2 opakowanie "cellulit program"(okolo 50 zl) tez nie pomagalo-widocznie skora sie przyzwyczaila.No i myslaam ze juz nic nie pomoze,ale za rada kolezanki stosuje od jakichs niecalych 2 miesiecy (patrz kilka postow wyzej): -kilka razy w tygodniu peeling ze zwyklej soli kuchennej+oliwka-naprawde rewelacyjnie wygladza skore -co jakis czas nacieram sie cytryna i nakladala folie -1 raz w tyg (w weekend)robie sobie specjalne "blotko" z:kawy rozpuszczalnej,kakao,cynamonu i balsamu Dove,nakladam cienko te papke i owijam sie folia na jakies 30 minut. Staram sie duzo pic,codziennie herbate zielona,Slim Figure lub pokrzywe. -czasem basen,1 raz w tyg aerobik Ogolnie kosmetykow chemicznych nie uzywam aktualnie zadnych,tylko te "z kuchni",aczkolwiek postanowilam na wiosne wspomoc naturalne specyfiki tym "cellulit program". Postepy sa naprawde duze,zupelnie inna skora niz wtedy kiedy zaczynalam walke wiele miesiecy wstecz. Tu jeszcze wkleje o tych kosmetykach: http://www.herbapis.nazwa.pl/catalog/product_i nfo.php/products_id/202 http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=v iew&id=6123

http://torebka.kafeteria.pl/katalog.php?mode=view&id=6123 http://www.herbapis.nazwa.pl/catalog/product_info.php/products_id/202?osCsid=2bb31598c5123d749b2a3c18bf7a2b1e

Hey, no ja tez zaczynam biegac kazde rano. Ale chcialabym stracic troche cellulitisu. Duzo sie ruszam. Wybaczcie zmykam, bo mam szkole przed soba.

Duzo sie ruszam, ale i tak chce stracic troche cellulitisu. Mam nadzieje ze miesiac biegania pomoze.

a ja zasysam inneov cellulit od 2 dni. ciekawe co z tego wyniknie. podobno cuda się dzieją- hehe;)

Kurcze jak tu milo i optymistycznie :D Ja od jakichs 2tygodni jestem na diecie :) Na slodycze jakos nawet nie mam ochoty,ale najgorzej zmobilizowac mi sie do cwiczen ! O zgrozo ! Mam slomiany zapal :( Raz jak sie upre to koncze trening cala mokra,a nastepnego dnia nie chce mi siejuz i mowie,ze zrobie nastepnego podwojnie ( wiem,ze to bez sensu ). Ostatnio tez zaczelam robic 6 weidera,ale skonczylam na 7 dniu,bo 8 mialam duzo nauki ... chociaz wiem,ze te 15 min nie zbawiloby mnie ... Ale to nic ! Nie poddaje sie ;) W koncu moze kiedys silna wola wygra! Wciaz walcze :D

http://www.allegro.pl/item197118816_hit_super_zestaw_kosmetykow_faberlic_bcm_.html

Hej dziewczyny! Nowy i wygodnym sposobem na pozbycie się pomarańczowej skórki jest zabieg w którym używa siękontrolowanej terapii ciepłem. Używa się bezinwazyjnej częstotliwości fal radiowych. Nic nie boli, a efekty widoczne są już podobno po kilku zabieigach.

Właśnie napisałam diablicy_k dużo ćwiczeń i to regularnych i http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3340240&start=240 to jest mały przepis na mój sukces! Rower około godziny i masło Shea - to razem daje bombowy efekt :)))))

przed zabieraniem sie za odchudzanie polecam bloga http://jessverr.tumblr.com/

velashape najlepsze i to bez dwoch zdan, http://www.laime.pl/velashape.html