jadłospis do oceny

Nie specjalnie sie odchudzam ale zauważyłam że ostatnio dziwnie schudłam myslicie że to mozliwe skoro jem: śniadanie : duża grahamka z indykiem wymiennie z serem białym II śniadanie : drozdżówka wymiennie pączek Do konca dnia pije juz tylko do woli owocowa maślankę albo jogurty. Czasem zdarza mi sie zjeśc troche zupy. To mozliwe że chudnę w ten sposób?

ja bym umarła na takiej diecie :o ale cóż :)

a gdzie owoce ,warzywa ,mieso?

ubogi ten jadłospis,nie można tak jeść na dłuższą metę...

a witaminki ? owoce ? surówki ? Padniesz na dłuższa metę

Zgadza sie.Na krótki okres czasu może byc taka \"dieta\":-oale na dłuższą metę....Ta dietka jest zbyt jednostajna,uboga w owoce,warzywa,witaminy i cenne skladniki mineralne.Mozliwe,że od niej chudniesz ale zby długo odżywiając się w ten sposób starcisz nie tylko na wadze ale takze na zdrowiu:-oJedz więcej warzyw,owoców!

beznadziejny jadlospis kompletnie do niczego jestem na diecie juz rok i troche sie na tym znam twoja dieta jest uboga w warzywa owoce itp i co to wogole ma byc ten paczek?