prawda o odchudzaniu...opowiem wam moją historię-

czesc dziewczynki:),oj pusciutko tu:)ale rozumiem ze sprzatacie gotujecie itd;)goraczka przedswiateczna trwa:) ja juz kupilam wszystkim prezenty w domku wszystko lsni, jedzonko juz praktycznie zrobione:)luzik:) kochane pragne Wam wszystkim zlozyc najserdeczniejsze zyczenia: Wesołych Świąt! Bez zmartwień, Z barszczem, z grzybami, z karpiem, Z gościem, co niesie szczęście! Czeka nań przecież miejsce. Wesołych Świąt! A w Święta, Niech się snuje kolęda. I gałązki świerkowe Niech Wam pachną na zdrowie. Wesołych Świąt! A z Gwiazdką! - Pod świeczek łuną jasną Życzcie sobie - najwięcej: Zwykłego, ludzkiego szczęścia...:) mam nadzieje ze w nadchodzacym 2007 roku spelnia sie wasze najskrytsze marzenia:), sobie i Wam zycze aby nasz topik trwal do konca swiata i jeden dzien dluzej:) buziaki gorace kobietki:*:*:*papaapa

Dziewczynki wszystkiego najlepszego , dużo zdrówka i spełnienia marzeń , a przede wszystkim zgubienia tylu kilogramów ile sobie wymarzyłyście- całuski dla was

Dziewczynki przede wszystkim Zdrowych i Radosnych Swiąt... Duzo usmiechu na twarzy, ladnej figury:) pociechy z bliskich i aby ten Nowy Rok byl o niebo lepszy od starego... Cmok

Witajcie Kochane!!! Wesołych, spokojnych i niezbyt obfitych Świąt:P mam nadzieje dziewczynki ze nie pogniewałyście się na mnie że tyle czasu mnie tu nie było:( na poczatku wiecie dużo nauki ( nie wiem jeszcze czy zaliczylam to kolo), potem wariacje przedświąteczne, sprzatanie bieganie za prezentami i wiele dziwnych rzeczy zresztą same wiecie:)aż wkońcu święta no a teraz mam chwilę czasu przed dalszym kuciem jak spędziłyście wigilie moje kochane? u mnie było ok, niepozabijaliśmy się:P byłam w tym roku na dwóch wigiliach i myślałam że eksploduje, a tak naprawdę mało zjadłam, mniej niz zazwyczaj, ale od kilku dni mam problem z żoładkiem, gdy coś zjem, cokolwiek po chwili robi mi się slabo, kreci mi się w głowie, a przy tym boli mnie brzuch, nie wiem coto, zaczeło sie w piatek, ale dzisiaj już jest lepiej nie wiem czy nie przypadkiem przez herbatke ktorą dostałam na święta od koleżani \"slim program\", pije się ja przed posiłkiem i kiedy wypiłam pierwsza to zaczeło mnie boleć, teraz nie wiem czy to przez nia czy tylko zbieg okoliczności, narazie przestałam ją pić jak mi nie pzrejdzie to wiadomo że to nie od niej zmykam dziewczynki:] papa

hellou u mnie to takie nudy, ze az szkoda pisac o tym....w tv nic nie ma ciekawego...wiec sobie radia słucham :) mojego ulubionego:) zawijam się zaraz do lasku spalac kalorie i prostowac plecki, bo już garba mam od tego ciągłego przesiadywania przy kompie:( pogoda w miarę ładna więc trzeba sie dotleniać...:) WESOŁYCH ŚWIĄT!!!! coby nigdy nie były takie jak moje:) pozdrawiam pees. margit :) rzeczywiscie te boleści mogą być od tej herbatki. ja piałam sobie takie ziólka oczyszczające organizm i na początku było ok...potem zaczely wyskakiwac mi syfki[normalna sprawa] i przestałam pić i jak po tyg. znowu się napiłam tych ziól to mnie brzuch strasznie bolał i zrobił się jak balon:(

Ojej, ale się objadłam. Dzisiaj dalej wcianam Alpejskie Mleczko (pyyyyyycha!), ale przynajmniej cwicze... Jutro znowu wracam do dietki... Kurcze, Margit, to moze być od herbatki. W sumie nie wiem, ja piję pu erh już baaaardzo długo a ostatnio co wypiję, to strasznie mi się wymiotować chce i nie mogę jeść... :( Ale w sumie to nawet nie takie złe. Chociaż też niezbyt przyjemne, jak jestem głodna, a nie mogę jesć Nie myślcie o odchudzaniu chociaż przez te dwa dni, dziewczynki :P Od czasu do czasu mozna przecież pogrzeszyć. :P

Życzenia mogą być banalne... typu: "Wesołych świąt i szczęśliwego nowego roku". Ale czy można sobie życzyć czegoś więcej niż tego "banalnego" szczęścia i miłości? Można to ubierać w poetyckie słowa... zapisywać wierszami, ale sens pozostaje niezmieniony. Chciałam Wam życzyć, oprócz tego "standartu" przede wszystkim zdolności roztaczania wokół siebie aury miłości i przyjaźni... Taka aura zawsze przyciąga dobrych ludzi, a jeśli tacy ludzie będą blisko Was niczego Wam nie będzie brakować... Bo tym czego potrzebuje człowiek najbardziej do szczęścia jest druga osoba:) Nie tylko w Święta ciepła serca, ale przez cały rok... Tak żeby przy Waszych sercach mogli ogrzać się inni ludzie... a w szczególności ta druga połówka, która gdzieś tam na Ciebie czeka i marznie :) oprócz tego zyczę wam jeszcze satysfakcji z efektów dietkowania oraz mnóstwa siły do dalszej walki z kilogramami :) dziekuje wam za wspaniałe życzonka P.S. ciężkie zycie dietkowiczki podczas świąt .... ufff ale od czego się ma silna wolę i was kchane odchudzaczki ;) pozdrawiam

Cindy Candy - nie no, mocna jestes:) mi nawet przez mysl nie przeszlo zeby sie odchudzac w swieta:) swieta sa raz w roku a odchudzac sie mozna przez caly rok.... Jejciu, ilez ja zjadlam pysznosci..MMMMM.......Moja babcia i mama swietnie gotuja...:) jeszcze dzisiaj sobie pojem ciasta, a jutro wracam do normalnego trybu odzywiania.... :P Jutro moj Tomi przyjezdza:):):) super, jestem mega happy..... Aha, laseczki gdyby ktoras z Was chciala to moge sobie zrobic nowe zdjecia i wyslac bo dostalam nowa komore pod choinke, juupiiii:D Pozdrawiam Was Kochane

UWAGA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Śmiertelny "hit na odchudzanie". Uwaga! Na Pomorzu pojawił się niebezpieczny chiński "lek" na odchudzanie. Działa podobnie do amfetaminy, uzależnia jak narkotyk i może zabić. Najpierw do szpitala psychiatrycznego, a potem do Kliniki Toksykologii gdańskiej Akademii Medycznej trafiła pacjentka w stanie psychozy, donosi "Dziennik Bałtycki". Kobieta biorąc nielegalnie sprowadzany z Chin preparat - próbowała schudnąć. W preparacie tym znajduje się sibutramina, substancja o działaniu podobnym do amfetaminy - mówi dr Wojciech Waldman, toksykolog z AMG. Preparat meizitang jest reklamowany w internecie jako "hit w odchudzaniu", który po 30 dniach stosowania pozwala na zmniejszenie wagi nawet o 12 kilogramów. Można go bez problemu kupić na internetowej aukcji lub u osób, przedstawiających się jako "lekarze medycyny chińskiej". Tymczasem meizitang spowodował już na świecie śmierć co najmniej kilkudziesięciu osób! Ostrzegają przed nim zarówno niemieccy, jak i brytyjscy lekarze. Specjaliści podkreślają, że sibutraminę można zażywać wyłącznie pod kontrolą specjalisty. - Już dwukrotnie nie dopuściliśmy do przemytu tego preparatu - twierdzi Jolanta Twardowska, rzeczniczka Izby Celnej w Gdyni. - Pierwszy raz w lutym, drugi w minionym tygodniu. Łącznie zatrzymaliśmy na granicy 13 600 tabletek.

Śmiertelny "hit na odchudzanie". Uwaga! Na Pomorzu pojawił się niebezpieczny chiński "lek" na odchudzanie. Działa podobnie do amfetaminy, uzależnia jak narkotyk i może zabić. Najpierw do szpitala psychiatrycznego, a potem do Kliniki Toksykologii gdańskiej Akademii Medycznej trafiła pacjentka w stanie psychozy, donosi "Dziennik Bałtycki". Kobieta biorąc nielegalnie sprowadzany z Chin preparat - próbowała schudnąć. W preparacie tym znajduje się sibutramina, substancja o działaniu podobnym do amfetaminy - mówi dr Wojciech Waldman, toksykolog z AMG. Preparat meizitang jest reklamowany w internecie jako "hit w odchudzaniu", który po 30 dniach stosowania pozwala na zmniejszenie wagi nawet o 12 kilogramów. Można go bez problemu kupić na internetowej aukcji lub u osób, przedstawiających się jako "lekarze medycyny chińskiej". Tymczasem meizitang spowodował już na świecie śmierć co najmniej kilkudziesięciu osób! Ostrzegają przed nim zarówno niemieccy, jak i brytyjscy lekarze. Specjaliści podkreślają, że sibutraminę można zażywać wyłącznie pod kontrolą specjalisty. - Już dwukrotnie nie dopuściliśmy do przemytu tego preparatu - twierdzi Jolanta Twardowska, rzeczniczka Izby Celnej w Gdyni. - Pierwszy raz w lutym, drugi w minionym tygodniu. Łącznie zatrzymaliśmy na granicy 13 600 tabletek.

a ja odkad biore anty nie moge schudnac. musze sie faszerowac w kolko warzywam na patelnie, juz mam dosc, waga stoi w miejscu. chcialabym zrzucic 7kg. dodatkowo odpada wszeslki aerobic (chwilowe problemy ortopedyczne) zostal mi wiec tylko basen. nienawidze plywac i w tym problem:/

Witajcie dziewczynki!:-) No i po Świątach....teraz to kompletnie nie mam na nic czasu, trzeba zacząć przygotowania do Sylwestra:-) Mam nadzieję, że Święta upłenęły Wam w miłej rodzinnej atmosferze. Aniseed, przykro mi...:-( Wpadnę do Was wieczorem, teraz muszę pozałatwiać kilka spraw, no i chyba wyruszę na lodowisko. W piątek znów wyjeżdżamy, tym razem na tydzień:-) Pozdrawiam Was wszystkie bardzo gorąco Pogoda jest przecudna....

aaaa zapomniałam....Mysiu co to za cudny telefonik? No i zdięcia oczywiście chcę:-)

zdjęcia miało być:P

witajcie jak po swietach?? nie przejadlyscie sie?? ja sobie dzisiaj jeszcze kawaleczek piernika zjadlam... :) bo ja uwielbiam piernik:D a duuużo go jeszcze zostało:P chce ktos??? :) Mysia:) ja tez chce fotki:) slij na maila:D Asia:) eee tam...ja juz sie do tego przyzywczailam....moze kiedys jeszcze bede miala szanse przezyć wspaniałe, rodzinne i radosne święta:) mala:) a czemu bierzesz anty? zatrzymuje Ci sie przez nie woda w organizmie?? nie lubisz warzywek z patelni?? ja uwielbiam:D pozdrawiam

aniseed: czemu biore anty? hmmm.. powod chyba wiadomy;P warzywka z patelni tez bardzio lubie ale jem je nonstop na zamine z jogurtami i mam dosc:) no i oczywiscie slodyczami (to moj maly nalod- nawet palenie po kilu latach rzucilam.. sodyczy- nie ma szans:P) teraz mialam 2 dni dyspenzy ale tez nie pochalanialam jakos. musze sie wziac za siebie. dzis nawet jade po kostium kapielowy- choc plywac nie nawidze inne sporty narazie odpadaja:( pozdrawiam

to nie mozesz zmienic tych tabletek na jakie sinne? po wszystkich tyjesz???? jesli zatrzymuje sie woda w organizmie to trzeba dostarczyc wiecej potasu.

ehh. te sa moje pierwsze..nie chce zmieniac bo przeciez wszystkie to hormony te same tylko roznia sie minimalnie dawka:( utylam 3kg w kilka miechow, wiecej nie tyje, trzymam wage tylko zrzucic ciezko:( siedzacy tryb zycia mam, po sesji moze nowki beda juz zdrowe to napewno jakis aerobic. wiecej potasu albo mnej sodu :P (sol)

Witam dziewczyny- napiszcie czy waga po świętach poszła troszeczkę w górę? Mysiu wyślij mi fotki:)

mala:) no zrobisz jak zechcesz...ale wlasnie dawka ma bardzo duże znaczenie:D w ogole to ile wazysz i ile mierzysz?? a lubisz warzywka gotowane na parze???? ja uwielbiam:) najlepiej mi smakuja jak je poleje jogurtem naturalnym z ziołami:D agutexxx:) ja pewnie przytylam troszeczke...chociaz nie wiem, bo nie wazylam sie :P a wczoraj powinnam to zrobic, bo wypadal moj dzien wazenia i mierzenia....ale odlozylam go na 30.12 :) w kazdym badz razie nei siedzialam jak swinka non stop za stolem....pobiegalam troche po lesie, pospacerowalam, cwiczylam na orbitku :) pozdro

Mysiu mnie też mnie też mnie też :D ufff... świeta swięta i po świetach piewszy raz czuję sie nieprzejedzona po tym swiątecznym okresie ale wspaniałe uczucie tak leciutko :D dziś zaliczyłam basenik i 15 min w saunie ale było miło mmmmm :) aniseed jak cieciezycowe kotleeciki?!

anisees: ile waze i ile mierze.. hmmm: wiec mam 161 cm i waze... 61. dawki hormonow w tabsach nie mam najwiekszej. szukalam tego w mojej ksiazce do farmakologii:P sao duzo wiekszej. warzywka na parze? hmm ja smaze te warzywka ale na wodzie i jak robie wieksza ilosc (obiad) to dodaje pol kostki rosolowej (warzywnej) wtedy lepiej mi smakuje. musze sprobowac z jogurtem.. brzmi aetycznie:P

hej mala:) ja jedyne tabletki z hormonami jakie biore to na tarczyce i wymiękam już....ide w lutym do endokrynologa i mam nadzieje, ze ich juz nie będe musiała brac:( strasznie mi po nich włosy rosną :( ja zdecydowanie wole warzywka takie ugotowane na parze:) są smaczniejsze:) i strasznie mi sie ich chciało w świeta:) ja jeszcze lubie zjeśc taką zupkę warzywną:) gotuje ją z tego, co mam w domu:) bez zadnych kostek rosołowych i takich tam....:D cindy_candy:) kotleciki sie jeszcze nie zrobily:) na razie zjadam jeszcze pasztecik warzywny zriobiony przez mame, pzy mojej małej pomocy:P pozdrawiam

aniseed: a co z Twoja tarczyca? z dwojga zlego chyba lepsza nadczynnosc:P sie samemu chudnie:) ja iedys sobie wybadalam powiekszona tarczyce, a na badania zbieram sie juz od czerwca...eh.. po sesji pojde juz sobie to obiecalam. pozdrawiam

Witajcie dziewczyny! Wlasnie wrocilam z sauny.. Mmmm.... Godzinka w takim ciepelku, uwielbiam to:) Ojejciu widze ze sie nie mozecie moich zdjec doczekac:P Dziewczynki troszke cierpliwosci, jak Tomi pojedzie do domku to wszystko ladnie posegreguje i powysylam:) Obiecuje:D Ja tam przez swieta sobie nie zalowalam:P ale raz sie zyje:P:P:P Aniseed jak zrobisz te kotlecikito daj znac, moze tez sie skusze:) Jak znajde chwilke to sie odezwe do Was. Milego dietkowania:) Papucie i dobranoc

Witajcie Kochane!! przeprazsam że się nie odzywałam:( jakoś tak się nie składało po tej herbacie od koleżanki słabo mi się robiło jeszcze przez kilka dni, pomimo że jej nie pilam, a na dodatek nie mogłam się wypróznić, to dopiero był koszmar, ale naszczęście już jest ok, czuję sie dobrze no i z bieganiem na kibelek nie mam problemu, tak wiec sięta jakoś tak mineły mało przyjemnie dla żoładka i to tym razem nie z powodu przejedzenia:P nie wiem czy to wszystko tak naprawde było spowodowane ta herbatą może poprostu miałam jakąś dziwna grype żoładkową myślę że w jakiś weekend jeszcze raz jej spobuję i wtedy bede wiedziała czy to ona czy nie jakie plany na sylwestra moje drogie? ja wybieram sie do koleżanki, bedzie miło pogadamy napijemy sie winka obejrzymy fajny film, postrzelami fajerwerkami i bedzie nowy rok lubie spokojne imprezy z dala od domu, bo swojego domu to mam narawdę dość jak ja bym sie chciala wyprowadzic, ale z tymi zarobkami które mam to mogłabym jedynie tynk ze ścian zlizywać, pewnie dla figury wyszłoby mi na dobre, gorzej ze zdrowiem, no ale może wkrutce:) zmykam spać bo mam już piasek pod powiekami papa

Witajcie! Co się z Wami dzieje, gdzie się ukrywacie, co? Kuleczkaaa - co z Tobą? Dostałaś pracę? Odezwij się, ja jutro wyjeżdżam, napisz coś proszę:-) Mysia zajęta Tomusiem:-), na zdjęcia mogę zaczekać:-)No i jaki to telefon, pochwal się:-) Margit - życzę Ci takiej pracy i taaaakich zarobków, które pozwolą Ci na wynajęcie, albo kupienie cudownego, wielkiego mieszkania:-) Aniseed - kupiłaś gofrownicę:P? Ja już chyba nie będę gofrów robić, bo muszę się odchudzać!!!! Robiłam raz! Mam takie wyrzuty sumienia, kompletnie do Was nie pasuję:-( Wy tak dzielnie walczycie z kg, a ja nic nie robię:-( Nie mogę się zmusić do ćwiczeń, tak mi wstyd:-( Jutro wyjeżdżam, ale jeszcze się odezwę.... Może pojawią się wielkie nieobecne...???? Powiem tylko, że jestem przygotowana do Sylwestra. W. kupił mi dzisiaj cudne buty, strasznie mi głupio, że tyle na mnie kasy idzie. Mamy takie zaległości, tyle rzeczy potrzebujemy, że nie jestem w stanie sobie wyobrazić za co kupilibyśmy to wszystko mieszkając oddzielnie:-( Ja chcę iść do pracy Dobrej nocki

Historia krotka bo odchudzanie było krótkie. Schudłam p[rawie 5 kg w dwa tygodnie !!!!!!!!Nigdy wcześniej niewierzyłam ze można sie odchudzić tak szybko.Odchudzałam sie w salonie Rolletic i stosowałam dietę jaką mi tam zalecono.Dieta , ktora dostarcza organizmowi budulca mięśni czyli białka oraz witamin i minerałów.i co najważniejsze co najbardziej mi sie spodobalo w tej diecieto to ze nigdy niechodziłam głodna!!!!!!!!!!!!!!!! Ograniczałam węglowodany budujące tkankę tłuszczową. Sam masaż urządzeniem Rolletic sprawił, że moje odchudzone było bardziej efektowne , skóra na udach stała sie bardziej jędrna. W salonie tym pani przekonala mnie ze nie sama dieta daje efekt ważne jest oczyszczenie organizmu z toksyn.W salonach Rolletic dostepone sa produkty do oczysczzani organizmu jak np herbatka. jakby ktos chciał uzyskac wiecej informacjii to prosze pisac na mojego maila i zainteresowanych odsyłam na strone www.rolleticpolska.p l

czesc dziewczynki:) Asiu jestem:)ale tylko na chwilke bo zaraz zmykam,co do pracy to zwatpilam...tam gdzie bylam na dniu probnym dziewczyna ktora miala wyjechac zostaje jednak wiec niepotrzebna juz im nowa pracownica...wszystko to bylo pic na wode....:o...buziaczki Asiu:* ogolnie mam nienajlepszy humorek i zeby wam tez go nie popsuc uciekam i odezwe sie pozniej. pozdrowionka wam wszystkim:)papa

heja ledwo co wstałam i od razu do kompa siadam:( niedługo będę ślepa jak kret:( buuu i tak już ledwo co widze, a wiczorem ludzi nie poznaje:( Asia:) nie kupiłam jeszcze, bo ja szukam takie duuużej metalowej :) na razie nie znalazłam:) podejrzewam, że jaknym ją kupiła to bym te gofry robiła codziennie i pewnie bym znowu przytyła :(ale i tak seobie ją kupię:D mala:) ja niestety mam niedoczynność:( zreszta zobaczymy co z tego wszystkiego wyjdzie, bo na luty mam kolejna wizyte i będę mi badać, czy nie mam hashimoto, bo TSH było ostatnio w normie...no ale ten proch rano muszę łykac....chociaż dosć często o nim zapominam :P:P:P:P:P margit:) wracaj do zdrowia:) pilnuj się!:) i dbaj o swoją odpornośc:) a ja sylwester spędzam z.....JEDYNKĄ!!!! buahahahahahaha :D :D :D :D *lol* Mysia:)czekamy, czekamy na foty:) i pochwal się co za telefon masz:D askaVV:) witaj domyslam się, ze rolletic to zajebista sprawa:) ja mam taki rolletic w miniaturce:) i sie od czadu do czasu nim masuje:D a na ujędrnienei ciałka stosuję bańki chińskie, które mi Mikołaj przyniósł:D Mysia:) zazdroszcze Ci tej sauny:) na ile tam chodzisz i ile siedzisz? i jaka to sauna?? ta finska??? ja sobie powinnam pochodzić do sauny:) na pewno by mi to pomogło:D kuleczkaaa:) nie depresuj sie!!! o fuck, wlasnie slysze jak mój ojciec sie gimnastykuje...więc ja też spada poćwiczyć....a co mam być gorsza?????? o nieee!!!! pozdrawiam