Mam trzy miesiące na schudnięcie! Ważę 85 kg! POMOCY!

kejt!!! oczywiscie ze pamietam zagladaj do nas :) mg27, gdzie sie podziewalas, mam nadzieje ze wrocilas do nas na stale :) u nas z dietkowaniem roznie, ale chyba raczej sobie narazie odpuscilysmy... ehhh... cos ni mozemy sie zeebrac :P

mamusiu wstyd mi tak wracac jak syn marnotrawny.. w dodatku nie wiem jak sie na nowo za siebie wziąść... mg Ty przynajmniej szczupła jesteś ja to już słoń... :O ale nie zamierzam taka być długo... czasami się tu stawię dziękuje za miłe słowo :)

Dziewczyny ale super!!!! Ciesze się że jesteście.. nawet jeżeli tylko niekiedy będziecie zaglądać to i tak dobrze :) Razem z Agatka trzymamay nasz topik.. choć rzeczywiście nie do końca potrzymujemy jego przeznaczenie.. mało tu już o dietach.. ale oczywiście możemy wszystko sobie przypomnieć i znów wziąć się za siebie .. prawda? A nawet jeżeli nie to bardzo miło będzie znów z Wami \"pogadulić\".. .. szfea już nie ma więc wykorzystam troszkę sytuację i .. poucze się Pozdrawiam

Taka jest prawda odnośnie mojego odchudzania... to straszne.. ale prawdziwe :( A było kiedyś tak pięknie 56 kg.. zrobiłam to ale później zaprzepaściłam i siłą rzeczy jest 60 kg a nawet może 60,5.. :O I chcę wrócić do upragnionego 56 kg bo tak było mi dobrze.. nie wierzyłam w efekt jojo.. ale to było to...

Misia moim zdaniem i tak trzymasz się super, ze mna jest coś nie tak bo to nie jest normalne żeby waga ciała wahała sie o 10 kg w ciagu roku, a nie jestem jakimś obżartuchem nie myślcie sobie... Powinnam może badania hormonalne zrobić albo rozhwiałam sobie metabolizm, .. nie wyglądam dobrze teraz... podejmuje pierwszy krok i robię badania kompleksowe, zobaczymy co się dziej..

Może masz rację kejt.. tym bardziej że piszesz że się nie objadałaś.. U mnie była tragedia.. po zakończeniu odchudzania i próbie powrotu do \"normalnego\" odżywiania nie mogłam się powstrzymać od jedzenia.. miałam na wszystko ochotę i mogłabym jeść beż przerwy.. a najbardziej słodycze choć ja nigdy nie byłam tak bardzo za słodkościami.. lubiłam pewnie jak każdy ale wolałam zjeść \"pożądny obiad\".. i pewnie od tego były moje dodatkowe kilogramy.. Trzymaj się kejt.. i dawaj znać jak tobie idzie.. może to rzeczywiście hormony??

kejt, zbadaj tarczyce, moja kolezanka miala tak samo... wielkie wachania wagi, a jadla caly czas tak samo... okazalo sie ze to tarczyca... zaczela sie jeczyc i jest wszystko dobrze :) ja wczoraj mialam dzien lenia... po powrocie z uczelni poprostu padlam do lozka,... pozniej przenioslam sie \'z betami\' na kanapie, obejzalam odcinki \'gotowych na wszystko\' z niedzieli, bo mi tata nagral, bo sie uczylam... bozniej jeszcze cos, pozniej jeszcze... poobjadlam sie jak male sloniatko :P i poszlam spac... brak slow... wlasnie koncze jesc sniadanie i ide pocwiczyc troche :) strasznie mnie bola plecy ostatnio :(

witam kobietki właśnie u mnie w domu wszyscy choruja więc posiedze w domku z tydzień nie wyglądato miło kaszel i gorączka ja tez czuje sie okropnie... kiedyś leczyłam sie na tarczyce ale przy ciąży przestałam brac leki wtedy poziom hormonów był w normie ale i ważyłam dużo mniej ok 60 kg,, jak tylko dzieci wyzdrowieja biorę sie za siebie. Badania i dieta, znowu będe górą.. :)

brałam eltroxin , czy cos takiego... nawet nie pamiętam jaki miałam problem...więc pójde na wizyte i zrobię nowe badania do usłyszenia

kejt, to wlasnie moze byc problem :) moze jak zaczniesz leczyc sie znow, to wszystko wroci do normy :):) ja wlasnie wskakuje do wanny :D

mam wielką nadzieję....

Na pewno wszystko będzie dobrze kejt.. wszystko się uda wrócisz do \"normy\" i znów będziesz dzieliła się z nami swoimi sukcesami związanymi z dietkowaniem.. bo u mnie to nie wiem jak będzie.. powoli nie mogę patrzeć jak znów obrastam w tłuszczyk.. bylem żebym już nie tyła a może w końcu wezme się za siebie :) Wczoraj byłam u kosmetyczki i mam ślicznie zrobione paznokcie :) papa

to wspaniale ja tez powinnam cos zrobić z moimi pazurkami ale trzyma mnie przeziębienie i dzieciaki mocno chore więc tylko poleguje i pijemy syropy na kaszel i goraczkę... już nie mogę się doczekac moich badań i ciekawe co mi wyjdzie , potem dieta od nowa, uwielbiam postępy i te cm które uciekaja to jest jedyna pociecha z niejedzenia pyszności ;) :D

kejt, masz racje... :) jedyna pociecha :P a ja wczoraj jednak nie jadlam gofrow :] ... bylismy w kinie (na \'pachnidlo\') i zjadlam mega nachos z sosem serowym :P mniammm... uwielbiam to... w ogole to my jestesmy troche nienormalni... jak idziemy do kina to wiecej wydajemy na jedzenie niz na same bilety :/ no ale.. trzeba korzystac puki jest taka mozliwosc :) ja narazie zjadlam 2 kanapki z zoltym serem i salata i z almette chrzanowym i popilam to kubkiem kakałka :P .... na 16 jade na prawo i wlasciwie to jeszcze nie zaczelam sie uczyc :/ :P

a ja chyba tez już nie mogę za siebie.. jestem w pracy i tak kolega za mną chodził że w końcu skusiłam się .. i zamówiliśmy .. kebaby.. zjadłam ogromnego kebaba.. :O no cóż moja głupota

Misia, nie martw sie :P od jednego razu nic sie nie stanie :P ja dizs o 19 wpalaszowalam 5 pyz (drozdzowych) z sosem pomidorowym (sic!! ) .. a pozniej kilka ciastek wieloziarnistych...a teraz popijam sobie herbatke zielona... z aromatem opuncji (bo moja mama nie zauwazyla i zamiast zwyklej kupila taka)... stwierdzam ze jest calkiem niezla :) buziaki

Agatko dzięki za pocieszenie.. może to prawda że od jednego razu to nic się nie stanie (ale żeby to był tylko jeden raz:O) .. ja przez cały czas odkąd zrezygnowałam z czarnej herbatki to popijam tę zieloną z opuncią... bardzo ją lubię Pozdrawiam .. i pewnie odezwe się dopiero w poniedziałek.. jutro egzamin.. uhh :(

ja dzis po egzaminie z przedsiebiorstwa turystycznego... raczej do przpdu :D ... jak dobrze pujdzie, to moj przed ostatni egzamin :) ogolnie, prawie mi sie udalo dzis trzymac sie dzielnie : 8: herbata zielona 9:2 kanapki z salata i twarozkiem , 1/2 jogurtu waniliowego 14:1/2 jogurtu waniliowego 15. goraca czekolada i 2 kostki czekolady (pogaduchy u przyjaciolki :P ) 17: 3 pyzy drozdzowe z sosiczkiem, herbatka 18: 1/2 prince polo (ukradłam mamie :P) buziaki

Dzień dobry.. i ja również po egzaminie.. chyba nie moge powiedzieć że mi dobrze poszło ale mam nadzieję że zaliczę.. :( zostały mi jeszcze dwa egzaminy ale na prawdę ciężkie więc nie wiem jak to będzie .. pierwszy za dwa tygodnie i postanowiłam już teraz zacząć się uczyć.. prognozowanie i symulacje.. brr :O A tak w ogóle to pewnie zapeszę ale na prawdę obiecałam sobie że biorę się za siebie i zaczynam dietę.. może nawet dołączę ćwiczenia.. najgorzej zacząć więc jeżeli uda mi się wytrzymać kilka dni to i tak będzie to już sukces.. :) Pozdrawiam papa

witam kobiałki:) jestem dopiero co nadrobiłasm zaległości w czytaniu.....miło że wróciły ....kobiałki:D:P jestem nadal chora tyle czasu...........ide sie położyć bo mi słabo...buziam:):P:D dla WAS

jestem wsciekla... bo wlasnie sie dowiedzialam ze nie zaliczylam egzaminu, ktory wydawal mi sie tylko formalnoscia... co lepsze, za przeproszeniem, w takim wypadku nie powinny zaliczyc jeszcze co najmniej 8 osob, ktore siedzialy w obrebie mnie. bo mamy wszyscy to samo... jestem wsciekla i chce mi sie plakac

agatko bardzo mi przykro z powodu niezaliczonego egzaminu.. nie wiem dlaczego tak jest na tych studiach ale niekiedy wydaje mi się że trzeba mieć tam więcej szczęscia niż rozumu (bez urazy oczywiście ;)) u mnie też tak nie raz bywało pomimo tego że umiałam dany materiał i napisałam to np nie zaliczyłam a koleżanki obok owszem choć nie miały więcej ode mnie ja teraz ucze się do egzaminu z prognoz i symulacji.. totalna porażka bo nie wiem kto to wymyślił :( i to jeszcze na ostatnim roku studiów gdzie powinnam już dawno zacząć myśleć o pracy magisterskiej a nie o jeszcze jakiś egzaminach.. a to jeszcze nie koniec.. nie rozumię tego skonstruowanego przez nasze uczelnie planu .. :O pozdrawiam papa

hej dziewczyny!! gdzie się podziewacie??? :( Minął \"pierwszy\" ale ja nic nie zmieniłam w swojej stopce gdyż jestem teraz piąty dzień na mojej dietce i dopiero jutro będę się ważyła.. ale chyba nic z tego.. :( sądzę że waga ani drgnęła .. bo po prostu nie czuje nic po sobie.. trudno .. ale nie poddaje się i będę starała się trzymać dalej .. :) Do nauki dalej mnie nie ciągnie.. więc się obijam leciutko.. będzie co będzie.. nie miałam żadnych poprawek przez cały okres studiów i teraz będzie mnie to czekało na piątym roku.. :O jest to tak ciężkie że nie wiem za co się zabrać w tych prognozowaniach (kto wymyślił w ogóle taki przedmiot.. ?) Pozdrawiam papa P.S. A tak w ogóle to mamy jutro imprezę firmową.. i powiedziałam sobie że dopiero po niej zacznę się uczyć.. (w niedzielę na \"kacu\" :))

ja bylam wczoraj, ale jakos nie mialam weny zeby cos napisac :P jestem troche zla, bo mielismy dzis jechac na impreze a nie jedziemy :[ i wo ogle cos nie mam humoru od wczoraj... grrr... ale wygralam walke z batonikiem, zjadlam joogurt :) ehhh... Misia, dobrej zabawy na imprezie firmowej

zjadlam dzis pizze :( ehhh.. .no inc, stalo sie.. pycha byla :P :) a teraz to bym cos slodkiego zjadla :( w ogole mam lekkiego kaca i jeszcze nie wyspana jestem :/ zabieram sie do spania

Dzień dobry koleżanki! Gdzie się podziewacie :( W sobote ważyłam się tak jak mówiłam, i oto co zanotowałam: Waga - 59 kg; Obwód piersi - 83 cm Obwód talii - 68 cm Obwód bioder - 92 cm I na pewno mam jeszcze dużo do zrobienia, zwłaszcza że waga tak pokazuje ponieważ najpierw przy odchudzaniu \"zchodzi woda\"; wymiary też takie sobie i już wiem że jak się odchudzam to najbardziech \"chudną mi piersi\" :( :O a to jest to czego oczywiście bym nie chciała.. a poza tym.. w niedziele nie moge powiedzieć że się odchudzałam bo po prostu zjadłam normalny obiad i kolację.. cóż ale przez cały tydzień będę się trzymała :) Pozdrawiam papa

witam, witam :) ja jestem :) zaraz ide cos zjesc, bo rano zjadlam tylko jogurt i wypilam kawke ... wyklucilam sie dzisiaj i nie mam 2 z przedsiebiorstwa turystycznego, tylko 3 = :P ale dobre i to... a teraz musze sprzatac :/ bo mamy hosci dzisiaj... ehh... smutno mi tak jakos :(

I co tam koleżanki...? Odzywajcie się :( nie było mnie przez dwa dni a tu pustki.. Pierwszy raz odkąd studiuje i pracuje wzięłam sobie urlop na .. naukę.. Nie wiem czy coś się w końcu nauczyłam bo przedmiot na prawdę doprowadza mnie do ..szału.. uhh :O Pozdrawiam papa

Misia, dasz rade :D:D 3maj sie :) wiem jak to jest uczyc sie czegos, czego sensu nie jest sie w stanie opanowac :P ja wlasnie wsuwam prince polo... :] no coment :/ ja to raczej tyje niz szczupleje :(:( i ciagle mi smutno :(:(

A może agatko ta pogoda doprowadza cię do tego że jest Tobie smutno?? .. prince polo to mały grzeszek.. ja wychodzę z założenia że jak przyjdzie wiosna to zaczniemy wszystkie bardziej się ruszać i auda nam się schudnąć.. ja jeden tydzień trzymałam ostro dietę a teraz to już tak różnie bywa.. :( Uciekam do domku .. będę w poniedziałek.. papa :)