Chcę schudnąc z pupy!

Jak to zrobić żeby zrzucic coś z pupy?? reszte ciała mam szczuplutką a bioderka i pośladki to są zdecydowanie nieproporcjonalne i brzydkie! Może tą nowość z avonu Anew + cwiczonka? Tylko jakie? JA już sama niewiem, dlatego prosze o pomoc

bo z cycków zaraz poleci

to tylko ćwiczenia-niestety-jak bedziesz sie odchudzac to zleca ci cycuchy a dupa zostanie-znam to:(znajdz jakies cwiczenia w necie na tyłek i smaruj pupe preparatem z Ziaji-taki pomarańczowy na cellulit-jest boski:)

jak bardzo boski? Ile cm i w jakim czasie ci pomogl? czy tylko wizualnie wygladził pupe

mnie nie pomógł wcale, a zużyłam z 10 opakowań Ziaji

kurcze no to co mam robić? a ktos probowal moze rowerek czy basen + jakis krem?

jeśli jesteś wytrwała to ćwicz tylko na nogi i pupę i smaruj się kremami antycellulitowymi, ja mam niestety słomiany zapał i ćwiczyć mi się nie chce więc ograniczam się tylko do smarowania mazidłami i zdrowo się odżywiam:)

nieproporcjonalnie duże pupy do całego szczupłego ciała to sama zmysłowość

codziennie 20min rano i 20 wieczorem rowerek stacjonarny, 20 min, ćwiczeń yogi, zero słodyczy, raz w tygodniu basen. Rezultat: 4 cm ubyło w biodrach za miesiąc! Ruch jest ważny!

a ile miałaś w biodrach i przy jakim wzroście? aha i ile masz w biuście?

o widzę że niektórym się udało! :) Ja często tez mam słomiany zapał ale jak się pożadnie wezmę za siebie to nie dopuszczę! Mam w biodrach koło 96 cm a w biuście 86 ( dodam ze w talii mam 63) wiec jak widać ta pseudo zmysłowość za bardzo się rozrosła i naprawdę zalezy mi żeby ja zmniejszyc

Jeśli któraś z was mówi że jest szczupła i tylko pupe ma wielką to to po prostu oznacza że ma tak szeroko kości w biodrach rozstawione więc dlatego ma szeroką pupe i tak ma być i z tym nic się już nie da zrobić. Spójrzcie na Jennifer Lopez. Jest wysportowana jak mało która. Tańczy, ćwiczy, cuda wyprawia w teledyskach ale tyłka jej to jakoś nie zmniejszyło. Na takie rzeczy to tylko odsysanie tłuszczu z pośladków pomoże. Ale to tylko dla zdesperowanych odwaznych z pieniędzmi

Peppi, jeśli masz aż taką różnicę między biustem, a biodrami to raczej powinno się udać jeśli zaczniesz ostro ćwiczyć:)

biust 92, talia 76, biodra 104.... a było 93,80.108

no właśnie: bez pracy nie ma kołaczy! Kurcze to jeszcze doradzcie co najlepiej cwiczyc i jak czesto... a moze dołozyc do tego np serum wyszczyplajace firmy eveline bo slyszalam ze dobre...

szerokie biodra, wąską talię ale maly biust więc jestem zupełnie nieproporcjonalna

no własnie trzeba cos z tym zrobic! Co wam pomogło, bo musze sprobowac powalczyć o piękne kształty! Coś na cellulit i ćwiczenia?

powiem wam szczerze dziewczyny ze tez chciałam zrzucic pare cm w biodrach i w talii troche tez miałam wymiary 94/70/95 zapisałam się na aerobik i na taniec i powiem wam szczerze ze z talii owszem udało mi się zrzucić ale pupa...mam wymiary 94/65/97 więc wiecej!! ale przyzwyczaiłam się do mojej pupy wiele osób mówi że duże tyłki są sexy i chyba mają rację!!

wajoletta,a ile Ty masz wzrostu?,bo jak jestes wysoka to musisz być sexy.

NO fakt szerokie bioderka sa bardzo kobiece i nie chce sie ich pozbywac (poza tym to i tak nie ma jak :P) ale moim kłopotem są brzydkie pośladki! Są za duże i brzydkie a fajnie by bylo miec mala kształtna pupke :P Prosze polecajcie jakies super cwiczenie czy kremy :(

ZERO SŁODYCZY BUŁEK ITP

jestem w podobnej sytuacji, kto mi doradzi jakis zestaw cwiczen?