cos na zmniejszenie apetytu?!

Witam, chciałabym sie odchudzic jakies 2-3kg ale mój problem polega na tym ze cały czas chce mi sie jesc i ciagle mysle tylko o jedzeniu:(Znacie jakis dobry środek , tabletki, sposoby itp. na zmiejszenie apetytu??? Zeby poprostu moj ten wielki żołądek zapchac??;)

podpinam się do pytania

może trochę odbiegnę od tematu , ale zauważyłam, że po paście do zębów Blend-a-Med Whitening - tej wybielającej, mam jakiś słodkawy posmak w ustach i... no właśnie od razu jestem głodna jak "wilk" i jadłabym cały dzień bez przerwy - to jest coś niesamowitego! Już to sprawdziłam na 100% tak jest. Dlatego przestałam nią myć zęby codziennie, a jak już myję, to tylko na noc . Też któraś tak miała?