kto waży 80 kilo i więcej niech się przyłączy

kurcze zjadłam dwa jabłka na kolacje i chyba za duzo bo mnie cos zoładek boli czy to mozliwe zeby sie tak skurczył;))))

acha dziewczyny dodałam swój mail wiec dajcie zdjecia jak mozecie tylko podpiszcie zeby mi sie nie myliły a ja podeśle swoje tylko jak ó mi wgra na kompa bo sama nie bardzo sobie radze ;((((

miało byc mój oczywiscie małzonek

no az mi głupio,ze nie mam jeszcze swoich zdjec ale wiki podaje mail 4misiaki@neostrada.pl

skonczylm kolacje przed 10 minutami zamierzam wytrwac w tym postanowieniu i nic poza woda nie spozywac do rana ..... a chodzi za mna grzaniec ...........ech,,,,, od jutra spi u mnie moja szwagierka gdyz jej maz i jego brat a moj mz z kolei jada do Wloch ,wracaja w srode wiec przez te dni z pewnoscia bede mniej pisala choc kto wie.....dodam,ze szwagierka jak sie naje wazy jakie 35 kg :P nooooooooooo moze 40 :)

ale co sie rzadko zdarza chudzielcom - fajna jest :)

my za to jesteśmy superfajne....no ale my to co innego - my bedziemy chudzielcami z odzysku....:)

Wiki, posłałam Ci swoje zdjęcia.

hej kobitki ja tez zaczynałam od ok. 80 kg ale jest mniej i bardzo ale to bardzo sie z tego ciesze, wiec sie pochwale i przed wami było tydzien temu-78 jest -73 cel1 -68 cel2 -63 cel ostateczny- 58kg narazie sie twardo trzymam, przeprowadzam kopenhaska jest super polecam

dziewczyny,te które nie maja maili pod nickiem prosze napiszcie jakie macie,muszę sobie zrobić porządek i jak coś mam wysyłac do wszystkich. Dzięki

Ptakowa masz boskie zdjecia nie zła laska z Ciebie naprawde moje wysle jutro juz wybrałam a musze wam powiedziec ze nie ma ich za wiele zawsze wolałam je robic bo wychodze na nich koszmarnie tylko pare jest do przyjęcia ;)))) reszta do bani

Wika30, dzięki. Tiki-tak. Byłam właśnie na \"ślubnym\". Zgadnij co tam zobaczyłam???

Ptakowa ja też proszę o Twoje zdjęcia - jak można :) z góry dzięki.

Julka, juz poszły zdjęcia. Ale tu cisza. Tak jak u mnie. Ide wywalić smieci i się troche przejdę. Trzeba korzystać z ciepłej jak na ta pore roku pogody.

Cześć dziewczyny jest tam ktoś ???? Patrzę co mi wyszło z mojego strażnika Co robicie? http://straznik.dieta.pl/index.php/step/4

próba nr dwa. Cześć Ptakowa jak tam spacer czy naprawdę jest u ciebie ciepło. Bo ja siedzę przy kompie i sobie grzebię a nogi mi zmarzły. jak wracałam z pracy to też było ostre rześkie powietrze. ciekawe czy w nocy będzie mróz???? [url=http://straznik.dieta.pl/index.php] http://straznik.dieta.pl/show.php/latawce.png_balet.png_86_85_60.png

hej, Anula! Widzę, że u Ciebie też kilogramki juz zaczynaja uciekać. Jak ich tak szczerze nienawidze, że bardzo się cieszę jak idą precz, zreszta jak my wszystkie na tym forum. U mnie w miarę cepło, tylko własnie powietrze takie ostre i mroźny wietrzyk. Wyszorowałam zęby, żeby mnie żarcie nie kusiło. Kolację zjadłam ok 17. - 3 plasterki ananasa. Jeszcze 5 kg i dostanę od męża złoty pierścionek, chociaż pewnie się wykpi i powie, że żartował. Ja mu dam!!!

Anula36, wklej sobie suwaczek do stopki. Jak nie wiesz jak to zrobić, to Ci pomogę.

niestety nie wiem jak [url=http://straznik.dieta.pl/index.php] http://straznik.dieta.pl/show.php/latawce.png_balet.png_86_85_60.png

Kurcze, no tak, najpierw musisz się zaczernić, czyli zaklepać swój nick...zaraz Ci napiszę

Wcisnij preferencje i zrób punkt A. Na górze strony masz \"preferencje\"

A potem będziesz miała tam takie okienka i jedno okienko będzie \"stopka\", wklej tam link swojego suwaczka strażnika. I już

Jeny ale ze mnie ciemniak. zobaczmy co z tego teraz wyszło.

do trzech razy sztuka musi mi się udać!!!!!!

Ale jestem z siebie dumna. dzięki Ptakowa ciekawe czego się jeszcze od was nauczę moje drogie \"chudziaczki\" ??????? ;) :0

Anula, jeszcze, żeby dobrze działało, to musisz usunąć > na końcu suwaczka i dać spację, bo inaczej wbijają się procenty i nie działa.

hej Ptakowa, hej Anula! yprasowałam 3/4 cuchów, które na mnie czekały i nareszcie mogę usiąść do komputera i z kim pogadać. Mąż śpi , dzieci śpią i jest spokój. Wiedziałam ,że dziś ciężko będzie trochę za dużo zjadłam ale jutro wracam do reżimu. Suwaczek w niedzielę musi się przesunąć. Nie ma mocnych!! Wygrxebałam książkępt \"Jeść aby schudnąć\" Montigniaca. Będę czytać znowu i powoli wprowadzać w życie.

Sorry za literówki, coś ślepa jestem już

cze Big mama!!!

Ja nie wytrzymałam i zjadłam w 23 serek wiejski, ale za to LIGHT. Zła jestem teraz na siebie i powinnam się w łepetyne palnąć czymś ciężkim, ale co by to dało, juz zjadłam, przezież się nie shaftuję.