SCHUDNIJ!!! wpisy gubiących kilogramy!!! Porady

Gratuluję:) Tylko źle, że papierosy palisz, trujesz dzieciątko, pomyśl o tym :(

No własnie wiem , że nie najlepiej i wychodzi z tymik fajkami i to co najogorsze to zdaję sobie z tego sprawę. Ale staram sie po nie nie siegać....

Kobiece, też kiedyś tu pisalam i tez obecnie spodziewam sie dzidziusia. Przypuszczalnie 6 tydzien :) Buziaki wielkie. Odezwe sie

hej kobiece powinnas zmienic tytul forum na bede mama :) trzeba cie tylko gonic za faje ;)

no ta akna ale nie da się zmienić tytułu tpoicu :( a szkoda... heheh :) a co tam u ciebie ? stosujesz jakąś dietkę!? GRatutuluje dzidziusia :)

cos nie mam teraz SILNEJ WOLI STARAM SIE PIC DUZO WODY OK 3 LITROW PIJE ZOBACZYMY MOZE NA JESIEN ZAFUNDUJE SOBIE NORWESKA JAK NIE POZBEDE SIE TYCH 2 KILOGRAMOW

witam wszystkich:) ja stosowalam juz wszystko co tylko mozliwe,odchudzam sie od zawsze i efetow nie widzialam do teraz....jem prawie jak w atkinsie;)pozwalam sobie na kawe!!3 posilki dziennie i jestem syta!! poza tym duzo cwicze.teraz zapisalam sie na body space i musze powiedziec ze nie wiem czy to dieta czy to urzadzenie ale cm ubywa!!!:)dzis ide 3 raz dopiero...musze zrzucic jeszcze 5 kg.

akna - no tak, pij dużo o pawoli może ci ubędzie, ale to prawda że najlepiej jakie kolwiek dity zaczynać od stycznia, mi własnie od stycznia udało się troche zżucić w tedy podobo silna wola jest największa ... heh ciekwe czemu ale tak podobno jest. Grunt to jak widać ze te centymetry ubywają :) gartuluję i trymaj tak dalej :) no u mnie cm przybywa... mam taki wypukły brzuszek, taki okrągły ale i duży .. jak na końcówkę 2 m-ce to chyba zaduży. ale cóż nic z nim nie moge zrobnić... nawet wciągnąć bo rośnie sam :)

super gratulacje :):):):):) moge sie do was przyłączyć ?? 14.08-175/70kg 23.08-175/67kg 01.09-175/?? cel I 60kg cel II 55 kg

ugh pewnie ze tak witamy :) no ja narazie nie staje na wage zeby sie nie dolowac kobiece po co wciagac brzuch ciesz sie nim i odzywaj sie do nas

akna - no pwenie, mas zrację :) ciesze sie i nie wciągam :) ale mam taki okrąglutki :) pozatym akna masz gg?

hallo czy ktoś tu żyje? czy się jużwszystkim znudziło !?

no ja jestem ale jak zagladam to nikogo nie ma :( numer gg wysle zaraz poczta

no ta, ale nie ma nawet jakiegoś tematu do pogadania... nikt sie nie odchudza czy co? bop ja to z checia bym sie poodchudzała tylko ze ja nie moge..... ech....

cześć dziewczyny :)

ja napewno nie wytrzymam na diecie zbyt długo... staram się jakby co nie obżerać i sporo się ruszać mam wtedy dobre rezultaty

hej olanda :) no najlepiej jest sie nie obżerać i cwiczyc :)

5 gwiazdek

Kobiece kształty gdzie jestes??:):)

Kobiece kształty o własnie zauwazyłam Twoj opis:)gratuluje:) i nie zawracam główki dietami:P pozdrawiam

hej lalki widze ze bardzo dawnoi tu nikogo nie było Nawqet nie odwiedzia nas AKna :) slre yto nic , ja narazie prawie w 7 m-ce ciąży wiec juz niedługo znów bede z wami twardo trzymać sie diet lub nie .... hahah bo to różnie bywa... ael napewno bede musiała byc na dietach bo juz przytyłam 20 kg.. wiec b.duzo.... No to pozdrwiam :)

Wiatm zaczynam dzisiaj 64 kg. Cel mój 54 kg :-)

Hej, Kobiece, ja przytyłam 10 kg, a w ciąży nie jestem:O. Zajadałam problemy. I teraz mam. Życzę Ci wszystkiego dobrego! I szczęśliwego rozwiązania:D.

ooo Ludzie jak mnie dawno Tu nie było... ach mój synek ma juz 5 miesiecy a ja jeszcze do zżucenia 15-17 kg... w sumie zaczyełam od dziś... oczywiście ograniczam węglowodany... bo to tylko daje mi jakąś satysfakcje i zawsze są efekty chudnięcia ... choć przedemną długa i ciężka praca.... Oczywiście zapraszam wszytskie laski do podpierania się na duchu... A i jescze jedno Akna za Toba tu tesknie... choć wiem że była inna umowa... ale choć troche musze dać radę....

sprosotowanie... co do tej mamusi w opise.. juz jestem mamusią....

No witam.. widze że nikt nie dołączył do mnie... hmmm... no u mnie po dwóch dniach , ograniczania węglów jest juz efekt.. bo 0,5 kg mniej :) oczywiscie nie dałam rady nie wleźć na wagę .. musiałam sorawdzić czy coś ubywa... ale jest efekt... i to mnie najbardziej satysfakcjonuuje... buziaki

znów sie pomylilam :) w opisie :)

Wow... dziś 4 dzień ograniczania węglów a ja mam o 1,4 kg mniej..... Bardzo sie zdziwiłam jak weszłam na wagę... ale jak sie ciesze :)

Kobiece kształty!!!!!!!!! Najpierw chciałam coś napisać o odchudzaniu, potem przeczytałam, że jesteś w ciązy i chciałam pogratulować a potem, że juz urodziłas synka! Teraz chyba ma prawie rok!

posłuchajcie babeczki,tv oglądam sporadycznie,w piątek a może w sobote włączyłem i bardzo podobała mi się wypowiedz pewnej pani;kto robi remont co roku ma mały bałagan w domu,ktoś remontuje coś po 20 latach ,ma też bałagan,to co zrobi czasami nie wygląda tak jak powinno... .problem z wyglądem i nadwagą zawsze pozostanie ....szkoda kasy.nikt i nikt tego nie zmieni,okłamujecie się same.