POLE DANCE, GO-GO DANCE, LAP DANCE, STRIPTEASE

tyle że jak kupię taką rurę to nie będę wiedziała jak ją zamontować... i wtedy nie będzie to bezpieczne. popytałam, podowiadywałam się i już wiem. dziękuję Panu za ofertę, ale nie kupię rury za 700zł bo mnie nie stać. kupię rurę za 415 zł z transportem. podobno nie odbiega od rur x pole, które są drogie również przez sprowadzanie. no i najwazniejsze w moim przypadku- wspieram POLSKĘ i nie zamierzam kupować czegos z zagranicy, tym bardziej że w naszym kraju produkuję się całkiem dobry sprzęt. to się nazywa też lojalność.. :) jak uzbieram 1500 zł pewnie kupię rurę ze spinem od anatis :) Pozdrawiam! :)

Jeśli ma pani kupić rurę jakości zbliżonej do X - pole, czyli średniej jakości, to rzeczywiście nie ma co przepłacać i lepiej kupić tańszą, i tak po pewnym czasie trzeba będzie wymienić :), a na początek wystarczy, może się znudzi i będzie leżała w kącie. Pozdrawiam i życzę sukcesów w ćwiczeniach na nowej rurze.

no właśnie, to ma być pierwsza rura. w nowym mieszkaniu sprawię sobie bardziej profesjonalną ;))))

Zapraszamy na pierwsze pokazowe zajęcia Sexy Dance-wstęp wolny.03.10.2011 będą pierwsze pokazowe zajęcia Sexy Dance o godz. 18.00 wstęp wolny. Konieczna telefoniczna rezerwacja miejsc 511-046-136 Szczegóły na naszej stronie http://www.taniec-orientalny.waw.pl/

@ Anatis - rury x-pole nie sa sredniej jakosci, sa uzywane na miedzynarodowych zawodach i w szanujacych sie szkołach pole dance - to chyba wystarczajaco świadczy o ich jakosci?;) Rozumiem ze sie reklamujesz ale to nie swiadczy najlepiej o Tobie piszac takie rzeczy:) co do kolezanki- jesli rzeczywiscie zaczniesz trenowac tak na dluzej powazniej, rzeczywiscie lepiej zmienic wtedy rure na cos z najwyzszej polki:) ja za rure statyczna x-pole xpert zaplacilam z transportem niecale 1200zl Pozdrawiam:)

To że X-pole opanowało świat Pole dance nie świadczy o jakości rur, tylko o umiejętności sprzedania produktu średniej jakości za średnią cenę. Rury X-Pole są gorszej jakości niż mojej produkcji. są wykonane w Chinach ze zwykłej stali pokrytej bardzo cienką warstwą chromu. Po pewnym czasie mogą pojawić się wykwity rdzy lub chrom może się poprzecierać. Rury ze stali nierdzewnej kwasoodpornej są dużo trwalsze i nie grozi im rdza ani przetarcia chromu. Grubość rur X-Pole też daje dużo do życzenia. Grubość rur Anatis to 3mm, X-pole nie jest w stanie wyprodukować rur najwyższej jakości bo byłyby droższe dwukrotnie niż rury Anatis. Nie znaczy to oczywiście że rury X-Pole nie nadają się do Pole dance, są wystarczająco dobre:) Porównanie dotyczy jakości w tej samej cenie. Pozdrawiam:) Nie broń za wszelką cenę rur X-Pole skoro możesz sprzedawać rury Anatis produkcji polskiej które przewyższają jakością X-pole. Pozdrawiam dystrybutorów rur firmy X-Pole made in China.

Jeśli nie zgadasz się z moją opinią to podważ też tą opinię :) http://narurze.pl/forum/pole-danceowe-dyskusje-group1/rury-i-rurki-forum15/porady-rurkowe-thread60.0/#postid-412 , szczegółowo opisany produkt X-Pole, w podsumowaniu słowa " produkt średniej klasy" Pozdrawiam :)

No ja postanowiłam zaszalec i zapisałam sie na zajecia dla poczatkujących z Sexy Dance http://www.taniec-orientalny.waw.pl/ mam nadzieje ze podołam i jak juz sie naucze,zaskocze swojego faceta.

Studio Pole Dance " ANASTAZJA " Mamy przyjemność zaprosić wszystkie Panie na zajęcia Pole Dance w nowym miejscu i na nowej sali, która mieści się w Łodzi przy ul. Wersalskiej 47, piętro V sala 502 ( dawny wieżowiec " STOMIL "). Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku 5 dni w tygodniu . W soboty i niedziele będą organizowane grupy weekendowe , oraz zajęcia indywidualne a także dla osób chętnych taniec Sexy Dance-informacje na ten temat można będzie uzyskać na miejscu. UWAGA!!! . START ZAJĘĆ JUŻ OD 06.10.2011 Poniżej podajemy grafik zajęć POLE DANCE : Poniedziałek godz.16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz.17.10-18.10 (Grupa początkująca) godz.18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz.19.30-20.30 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 20.40-21.40 taniec sexy dance Wtorek godz. 16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz. 17.10-18.10 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz. 19.30-20.30 (Grupa początkująca) godz. 20.40-21.40 (Grupa początkująca - zajęcia dla Panów) Środa godz. 16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz. 17.10-18.10 (Grupa początkująca ) godz. 18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz. 19.30-20.30 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 20.40-21.40 taniec sexy dance Czwartek godz. 16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz. 17.10-18.10 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz. 19.30-20.30 (Grupa początkująca) godz. 20.40-21.40 (Grupa początkująca - zajęcia dla Panów) Piątek godz. 16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz. 17.10-18.10 (Grupa początkująca ) godz. 18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz. 19.30-20.30 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 20.40-21.40 taniec sexy dance Uwaga ! Na zajęcia proszę przychodzić ok.10 min. wcześniej . Z uwagi na możliwość dostosowania grafiku dla potrzeb kursantek może on ulec zmianie! Pozdrawiamy sekcja Pole Dance e mail: poledance@onet.pl

Studio Pole Dance " ANASTAZJA " Mamy przyjemność zaprosić wszystkie Panie na zajęcia Pole Dance w nowym miejscu i na nowej sali, która mieści się w Łodzi przy ul. Wersalskiej 47, piętro V sala 502 ( dawny wieżowiec " STOMIL "). Zajęcia odbywać się będą od poniedziałku do piątku 5 dni w tygodniu . W soboty i niedziele będą organizowane grupy weekendowe , oraz zajęcia indywidualne a także dla osób chętnych taniec Sexy Dance-informacje na ten temat można będzie uzyskać na miejscu. UWAGA!!! . START ZAJĘĆ JUŻ OD 06.10.2011 Poniżej podajemy grafik zajęć POLE DANCE : Poniedziałek godz.16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz.17.10-18.10 (Grupa początkująca) godz.18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz.19.30-20.30 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 20.40-21.40 taniec sexy dance Wtorek godz. 16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz. 17.10-18.10 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz. 19.30-20.30 (Grupa początkująca) godz. 20.40-21.40 (Grupa początkująca - zajęcia dla Panów) Środa godz. 16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz. 17.10-18.10 (Grupa początkująca ) godz. 18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz. 19.30-20.30 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 20.40-21.40 taniec sexy dance Czwartek godz. 16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz. 17.10-18.10 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz. 19.30-20.30 (Grupa początkująca) godz. 20.40-21.40 (Grupa początkująca - zajęcia dla Panów) Piątek godz. 16.00-17.00 (Grupa początkująca) godz. 17.10-18.10 (Grupa początkująca ) godz. 18.20-19.20 (Grupa początkująca) godz. 19.30-20.30 (Grupa średnio zaawansowana) godz. 20.40-21.40 taniec sexy dance Uwaga ! Na zajęcia proszę przychodzić ok.10 min. wcześniej . Z uwagi na możliwość dostosowania grafiku dla potrzeb kursantek może on ulec zmianie! Pozdrawiamy sekcja Pole Dance e mail: poledance@onet.pl

Szkoły Pole Dance w Warszawie: www.poledanceproject.pl Zapraszamy: logo-pole-dance-projectNIESTANDARDOWO NIETYPOWO PROFESJONALNIE i ELEGANKO Stawiamy na indywidualne zajęcia, które choć droższe są cztery razy bardziej efektywne niż zajęcia w grupie. Cenimy sobie podejście do uczestnika zajęć - zawsze dostosowane do indywidualnych potrzeb Masz dosyć masowych zajęć w standardowych akademiach tańca? I masz dosyć traktowania Ciebie jako źródła zarobku? To właściwą odpowiedzią jest Pole Dance Project My inwsetujemy czas i umiejętności, które posiadamy w lekcje tańca sfokusowane tylko i wyłącznie na osobę, która takie lekcje u Nas pobiera. Nauka może mieć charakter zabawy, jak i profesjonalnego treningu - to zależy od potrzeb i oczekiwań uczestnika. CENY POLE DANCE zajęcia indywidualne 1 x 75 min 120,00 zł 4 x 75 min 400,00 zł 8 x 75 min 720,00 zł zajęcia po 22.00 1 x 60 min 70,00 zł Zajęcia dla dwóch osób 1 x 75 min 70 zł/ os STRETCHING zajęcia indywidualne 1 x 75 min 120,00 zł 4 x 75 min 400,00 zł 8 x 75 min 720,00 zł BURLESQUE zajęcia indywidualne 1 x 75 min 120,00 zł 4 x 75 min 400,00 zł SEXY DANCE zajęcia indywidualne 1 x 75 min 120,00 zł 4 x 75 min 400,00 zł 8 x 75 min 720,00 zł zajęcia po 22.00 1 x 60 min 70,00 zł Zajęcia dla dwóch osób 1 x 75 min 70 zł/ os Wpłat należy dokonywać na : SYLMAX SP.J, Łepkowski, Zasadziński, ul. Zgoda 11, 00-018 Warszawa; PKO BP 53 1020 1013 0000 0902 0249 1702 W tytule należy wpisać: imię i nazwisko/ nazwa zajęć/ ilość/ data pierwszych zajęć zamknięte wieczory panieńskie cena do negocjacji POLE DANCE - Warszawa i Gdańsk SEXY DANCE - Warszawa i Gdańsk STRETCHING - Warszawa BURLESKA - Warszawa U nas znajdziesz nietypowe, niestandardowe podejście Jeśli szukasz elegancji i luksusu oraz wysokiego poziomu - Pole Dance Project jest dobrym wyborem KADRA: Natalia Wojciechowska - Pole Dance, Stretching, Burleska Martyna Dominikowska - Pole Dance, Sexy Dance Wioletta Kącka - Pole Dance Natalia Sieniawska - Sexy Dance Justyna Lawera - Pole Dance informacje i zapisy: natalia@pdproject.pl +48 601 33 22 40 ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W SIEDZIBIE www.neworleans.pl Warszawa, ul.Zgoda 11 Gdańsk, ul.Kaprów 19D

23.10.2011 ZAPRASZAMY WSTĘP WOLNY !!! DRZWI OTWARTE studio Pole Dance " Anastazja " ZAPROSZENIE NA DRZWI OTWARTE w dniu 23.10.2011 (wstęp wolny). Dla wszystkich Pań z Łodzi i okolic, zainteresowanych tańcem pole dance (zwanym również tańcem na rurze), w dniu 23.10.2011 w godzinach 10-15 w Łodzi przy ul. Wersalskiej 47 piętro V sala 502 odbędą się DRZWI OTWARTE , które mają na celu przybliżenie i zapoznanie się z tą odmianą tańca , oraz z instruktorkami (z Polski i Litwy ) posiadającymi niebywałe doświadczenie w tej dziedzinie a także swój autorski program nauczania pozwalający szybko opanować umiejętności. Podczas spotkania poza udziałem w zajęciach i mile spędzonym czasem można będzie skorzystać z wyjątkowego rabatu udzielanego z tej okazji na zakup karnetów miesięcznych 4 , 8 , 12 , 16 wejściowych w zależności od częstotliwości uczęszczania na zajęcia, (rabaty tylko dla osób, które zdecydują się w tym dniu na uczestnictwo w kursach). Z uwagi na ograniczoną ilość miejsc w grupach (grupy 10 osobowe) Panie , które nie będą mogły odwiedzić nas w tym dniu prosimy o zgłaszanie chęci swojego udziału w zajęciach do dnia. 23.10.2011 włącznie na adres e-mail poledance@onet.pl z dopiskiem "DRZWI OTWARTE" w celu rezerwacji i ustalenia grafiku zajęć. Po jego ustaleniu zostaną wysłane aktualne informacje . (UWAGA!!!-data zgłoszenia mailowego również uprawnia do skorzystania z rabatu). Wszystkie Panie ,oraz media zainteresowane tą tematyką gorąco zapraszamy:).

@ Anatis Jeśli nie zgadasz się z moją opinią to podważ też tą opinię http://narurze.pl/forum/pole-danceowe-dyskusj e-group1/rury-i-rurki-forum15/porady-rurkowe-thread60.0/#pos tid -412 , szczegółowo opisany produkt X-Pole, w podsumowaniu słowa " produkt średniej klasy" Pozdrawiam przeczytałam temat, temat dotyczy rurki X stage a nie X pert, nie wiem czy wiesz ale X pole produkuje nie tylko jeden rodzaj rury;) korzystam z X pert ( czyli tej najprofesjonalniejszej) od roku w domu i jestem bardzo zadowolona:) co do Cin pokaz mi jakakolwiek swiatowa marke ktora nie wytwarza produktow w Chinach ( ehhh te niskie koszty i kiepskie place dla chinczykow), czy gdybys nie mial takich mozliwosci sam bys nie skorzystal z taniej sily roboczej?:)

4 Fly Wybacz ale nie chodzi mi tu o tanią siłę roboczą z Chin ale o jakość stali z jakiej rury x-pole są wykonane. Firma X-pole sporo zarabia na tych rurach skoro produkuje je w Chinach a sprzedaje w cenie wyższej niż moje produkty. Nasza firma nie jest taka łapczywa na zyski, może to błąd ale wolimy robić produkt najwyższej jakości nie zważając na zyski. Pozdrawiam:)

wiesz hutnikiem czy metalurgiem nie jestem, nie znam się na tym, to co piszą firmy na temat swoich produktów, to dla mnie i większości fikcja, malo kto zna sie na wszystkim:) dla mnie jest istotne jak produkt sie zachowuje po jakims czasie uzytkowania, dlatego osbiscie uwazam ze rury x pole ( a w szczegolnosci x pert) sa bardzo dobre. o ile w domu nie jest az tak intensywnie uzytkowana jak w domu, chodze do szkoly pole dance gdzie uzytkowane sa bardzo intensywnie od roku i sa w swietnym stanie:) nie mowie ze Twoje rury sa zle bo ich nie znam, ale chwale te co znam dobrze :) pozdrawiam:)

edit :)mialo byc: ze o ile w domu nie jest tak intensywnie uzytkowana jak w szkole :D

Otwarcie studia pole dance w Gdyni - 12.11.2011r. W tym dniu odbędą się bezpłatne lekcje pokazowe oraz będzie można zakupić karnety w niższych cenach. Szczegóły na www.esensai.pl/otwarcie.html

po jakim czacie będą widoczne efektu na brzuchu cwiczen na rurze ?? i jaką najlepiej kupic rurke? jaki gatunek?

a zna ktoś jakaś szkołę pole-dance w bydgoszczy ? oczywiście kurs dla początkujących ;)

ja teraz oprócz swojej rury w piwnicy (5cm) ćwiczę na jakiejś grubszej, takiej jaką mają strażacy podobno ^^ i daje radę nawet.. wkręcam się coraz bardziej, ale siniaki mam wszędzie.....

ssdsdsd jesli chcesz widocznych efektów na brzuchu to moze raczej warto bedzie wybrac taniec brzucha.Czy od takiego tańca z kolei nie pracujemy nad bocepsami? Przeciez tutaj głównie pracuja nasze ręce...

Strona dla zainteresowanych tematem: http://poledancing.pl

@ llllllllllllllli hmm miesnie brzucha tez pracuja i to bardzo :) miesnie rak i nog, mamy siniaki - to sa bardzo silowe cwiczenia na wszystkie partie ciala

mam pytanie do osob, ktore maja doswiadczenie w pole dance. bardzo mi sie podoba pole fintess, wiec wydalam 250 funtow i mam moj xpole. nie wiedzialam tylko, ze to jest az TAK trudne. chce sie zapisac na zajecia od lutego, bo teraz nie mam czasu. ale czy moze mi ktos powiedziec z doswiadczenia, czy tez na poczatku wam 'nie szlo'. jak na razie nie jestem w stanie nawet sie zawiesic na rurze - nie utrzymam sie nawet 15sek. a cwiczenia typu fireman mi nie wychodza, bo bardzo mi sie slizgaja rece :( moze mi ktos cos polecic? nie chcialabym pojsc do szkoly pole i kompletnie nic nie umiec zrobic...

Szanowna Pani, Pole Dance i jego pierwsze kroki dla osoby, która nigdy go nie wykonywała, a ni nie ma podstaw wypracowanego ciała jakakolwiek inną formą tańca, ruchu, aktywności fizycznej są bardzo trudne. To, jak nauka chodzenia - nie można oczekiwać, że niemowlak zacznie od razu biegać !!! Najpierw musi nauczyć się przewracać z boku na bok, potem podnosić główkę, siadać, raczkować, stać itd. Nauka Pole Dance musi odbywać się uważnie i z dużą dokładnością/precyzją, tak, by osoba pobierająca nauki dokładnie rozumiała jak pewne kroki wykonywać, by np: nie spaść, jakie partie mięśni uruchomić, by lepiej się na rurce utrzymać, itd. Zapraszam do nauki z laureatkami konkursów Pole Dance i innych w www.poledanceproject.pl

Zapraszamy na zajęcia pole dance! Łódź, Konstantynów http://www.facebook.com/?ref=tn_tnmn#!/pages/Xtreme-Pole-Dance-Studio/103798819668993

Wiek 17+ , natomiast osoby młodsze ( zgoda rodziców na piśmie ). W dniu zajęć proszę zabrać ze sobą ręcznik oraz nie używać kremów i balsamów. W początkowej fazie zajęć ćwiczenia odbywają się w obuwiu sportowym,lub na boso jeśli chodzi o strój - zalecane są krótkie spodenki, oraz podkoszulka z krótkim rękawem. Płatność należy dokonać na miejscu przed rozpoczęciem zajęć. UWAGA! Nie polecamy tej formy tańca kobietom w ciąży , oraz mającym problemy z ciśnieniem . Cennik zajęć obowiązujący od dnia 01.10.2011 r pojedyncze wejście = 35 zł karnet miesięczny 4 wejścia = 120 zł. karnet miesięczny 8 wejść = 230 zł. karnet miesięczny 12 wejść =330 zł. karnet miesięczny 16 wejść =400 zł. ( pełny stopień podstawowy) (na chwilę obecną nie honorujemy żadnych kart płatniczych). Uwaga! zajęcia niewykorzystane w okresie ważności karnetu przepadają i nie podlegają zwrotowi kosztów . Zajęcia Pole Dance odbywają się w nowym miejscu i na nowej sali, która mieści się w Łodzi przy ul. Wersalskiej 47, piętro V sala 502 ( dawny wieżowiec " STOMIL "). Zajęcia odbywają się od poniedziałku do piątku 5 dni w tygodniu . W soboty i niedziele będą organizowane grupy weekendowe , oraz zajęcia indywidualne a także dla osób chętnych taniec Sexy Dance, oraz stripplastica -informacje na ten temat można będzie uzyskać na miejscu. Studio pole dance "Anastazja" , tel; 531231786, e-mail: poledance@onet.pl

Zapraszam!! ww.taniecnarurce.net

@ weewt tak, to jest trudne, szczegolnie jak wyżej Ci napisano jak sie nie ma przygotowania, przygotuj sie na siniaki, zakwasy i inne atrakcje:) pamiętaj tylko o podstawach : rozgrzewka przed zajęciami nawet w domu, umyj sie tzn usun z ciala mleczka, olejki do ciala ( bo bedziesz sie slizgac i zjezdzac), kup sobie magnezje (w kremie , w talku) do dloni - to pmaga, i jesli nie idziesz jeszcze na zajecia tylko sama w domu chcesz cwiczyc, znajdz podstawy na youtubie i nie spiesz sie, cwicz powoli bo uszkodzic sie latwo... powodzenia :)

www.PerfectLAdies.pl POLE DANCE bezpiecznie - nasze instruktorki nie tylko potrafią perfekcyjnie zatańczyć i nauczyć, posiadają uprawnienia Państwowe do prowadzenia zajęć z nowoczesnych form gimnastyki !