Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

beauty23

CWICZENIA 8ABS NA UDA, NOGI I PUPE!!!!!!

Przez beauty23, w Fitness, masaże, joga i inne

Polecane posty

Gość a mogą sie niektore   

Gość a mogą sie niektore
Napisano
mam bardzo ważne pytanie!!!! jakie przerwy powinnam robić miedyz cwiczeniami na pupe, na brzuch itp? od razu jedno po drugim???

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość wanda w 1miesiacu   

Gość wanda w 1miesiacu
Napisano
mozesz sobie zrobic 5-10min:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Kasia0   

Gość Kasia0
Napisano
Czy może być ktoś tak miły i zamieścić te ćwiczenia na www.wyslijto.pl raz jeszcze bo zostały usunięte z serwera i nie zdążyłam ich ściągnąć... Plisss... Z góry dzięki... Pzdr

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Joovika    0

Joovika
Napisano
Zamiescilam na serwerze, mozna sciagac :) http://s003.wyslijto.pl/index.php?file_id=032846864735966464677976773&act=&down=&gk=money POŚLADKI http://s001.wyslijto.pl/index.php?file_id=023408051422708263308190174&act=&down=&gk=laptop NOGI http://s006.wyslijto.pl/index.php?file_id=005857283747906337266297672&act=&down=&gk=forex ABS Mam nadzieje ze sie dobrze wkleily linki :D

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Jagooo   

Gość Jagooo
Napisano
Dziękuję za przesłanie linków. Chciałabym jeszcze zapytać, czy macie ćwiczenia na brzuch oraz na biust (jeżeli te drugie w ogóle istnieją). Zaczynam ćwiczyć. Trzymajcie za mnie kciuki, bo w maju urlop. Hmmm...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość queen_beauty   

Gość queen_beauty
Napisano
up:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość aleksa 34   

Gość aleksa 34
Napisano
dzieki;]

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość a moze ktos wrzucic   

Gość a moze ktos wrzucic
Napisano
tam na rece??

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość lester-mester   

Gość lester-mester
Napisano
ja moge ale w nocy dopiero:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość ok czekamy   

Gość ok czekamy
Napisano
:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość tedek90   

Gość tedek90
Napisano
czy faceci tez moga to cwiczyc;)?

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość luska9mil   

Gość luska9mil
Napisano
no pewnie to koles prowadzi:)))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość zanetka_a   

Gość zanetka_a
Napisano
dziękuję ślicznie :) ćwiczonek nigdy za dużo.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość queen_beauty   

Gość queen_beauty
Napisano
pewnie;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość sylwia22_85   

Gość sylwia22_85
Napisano
dziewczynki możecie wrzucić link do 8 minute stretch (rozciąganie) bardzo was prosze, jest mi potrzebny, nie wiem skąd mogłabym ściągnąć bo juz wszędzie szukałam, pozdrowionka:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość trzepaczek   

Gość trzepaczek
Napisano
CZy moglabym prosic o wrzucenie linka do cwiczen na brzuch? dziekuje z gory:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość majbe -laseczka   

Gość majbe -laseczka
Napisano
przeciez sa!!!!!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość queen_beauty   

Gość queen_beauty
Napisano
sa kilka postow wyzej:)))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

riko    0

riko
Napisano
proszę podać jakies ćwiczonka na ręce - już wkrótce krótkie rękawki

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość lena-magdalena   

Gość lena-magdalena
Napisano
oki moze wrzucic;)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość xena89   

Gość xena89
Napisano
to dzieki:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość brad pitt555   

Gość brad pitt555
Napisano
dzieki!!!!!!!!!! efekty po 2tygodniach:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość veronika83_23   

Gość veronika83_23
Napisano
dzieki:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość beautyfly   

Gość beautyfly
Napisano
dzieki!!!cwiczenia sa super;))

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość rebecca78   

Gość rebecca78
Napisano
gadam przez tel;]

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość qyiopyt   

Gość qyiopyt
Napisano
:)he chyba ci sie cos poylilo:)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Fitness, masaże, joga i inne
×