CZY KTOS TU BIEGA???

ja biegam dosc czesto ale ograniczylam sie tylko do bieżni w klubie bo na dworze bardzo mi sie zle biega przy niskich temperaturach, gardło i płuca mnie bolą. W Saturn Fitness maja bardzo dobry sprzet i przy okazji trenerów pod ręką i duzo lepiej mi sie trenuje

Nie porównuj biegania na siłowni do biegania na zewnątrz. To drugie jest na pewno lepsze i przyjemniejsze. Ale mam do Was pytanie czym się nawadniacie? Bo dowiedziałam się, że powraca sprawa Oshee o nieprawdziwej zawartości kolagenu w napoju. http://www.wirtualnemedia.pl/artykul/oshee-polska-zada-od-faktu-sprostowania-tekstu-o-klamstwie-na-etykietach-grozi-procesem-sadowym

Biegam, biegam i to już kilka dobrych lat ;) Ale tylko w lesie, bo miałam problemy ze stawami. Jak się zaczyna i jest się laską dobrze zainwestować w stanik, bo biustowi się dostaje od "skakania". Ja już miałam kilka staników i najlepiej jak na razie sprawdził mi się yajlee. Poza tym (i to chyba najważniejsze), dobre buty! Na dodatek sama mam platfusa, dlatego miałam trochę problemów z wyborem, ale od dwóch lat jestem wierna nike. Bieganie bieganiem, ale warto się do niego przygotować ;)

Ja chciałam kiedyś biegać ale jak zaczęłam to mnie po kilku metrach w klatce kuło i miałam okropną zadyszkę. Wyszło, że mam wadę serca. Co ciekawe jak biegnę pod górę to nic mi się nie dzieje. W Bieszczadach mogę pokonywać szlaki biegiem, a na równinie padam po 500 m.

Ja kiedyś biegałam, ale w tym roku przerzuciłam się na jazdę na rowerze. Dzięki przyczepce kidgoo 2 mogę zabierać dzieci na przejażdki. I bieganie i jazda na rowerze pomogły mi zrzucić kilogramy po ciąży. https://wozimysie.pl/qeridoo-kidgoo2-2017

Tak, ja biegam. Tutaj macie coś więcej na ten temat http://www.bieznie-treningowe.pl/po-jakim-czasie-widac-efekty-biegania/

Wygraj konkurs przemiana miesiąca i zgarnij 10.000 złotych na www.igortreneronline.pl ! Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź teraz na stronę: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź teraz na stronę: www.igortreneronline.pl Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało! Wygraj konkurs przemiana miesiąca i zgarnij 10.000 złotych na www.igortreneronline.pl !