KPA P

Hehe :) ja wlasnie nie lubie lata... tzn. fajnie jest bo sa wakacje ale nie lubie tych strasznych upalow... jak juz jest 30 st. to odpadam

ooo widze, że jakaś produkcja ruszyła, no bo wiecie zbliżamy sie do 100 tylko jakoś dobić nie możemy ;) ja sie dziś produkowałam w Krakowie i mój mózg odmawia już współpracy ze mną :P

Megusia, grunt by współpracował z nami:D

hehe sprany mózg nie chce współpracować z nikim, totalna anarchia ;)

Hehe :D Kto z was oglada mecz Polska- Belgia ??

No , ze mną musi:D Właśnie mam pytanie do ciebie. Czy przerośnięty fałd może się samowolnie skurczyć, czyli wrócić do swoich normalnych rozmiarów, ale przemieścić się w inne miejsce kolana??????

Ja nie oglądam, dowiem się jaki wynik na koniec.

Hehe ja lece ogladac bo juz hymn spiewaja:D

Ok, ale od czasu do czasu tu zaglądaj.

chyba sie nie może przemieszczać, w końcu to błona maziowa. a może się zmniejszyć pod wplywem działania leków przeciwzapalnych, ale krótkotrwale bo każdy czynnik drażniący będzie od nowa powodowac odczyn zapalny i przerost. ale to tak na moje oko laika :)

chyba sie nie może przemieszczać, w końcu to błona maziowa. a może się zmniejszyć pod wplywem działania leków przeciwzapalnych, ale krótkotrwale bo każdy czynnik drażniący będzie od nowa powodowac odczyn zapalny i przerost. ale to tak na moje oko laika :)

znowu mi sie kafe zacina :(

kacha ja ogladam ale tak jednym okiem tylko:P bo jednak pilka nozna mnie az tak nei pociaga ale ciekawa jestem czy wygramy:P megusia zakupialam dzisja sopbie atsmy do cwiczen hehe chyba za neidlugo bede miala caly gabinte rehabilitacyjnyw domu:P mam andzieje ze jak bede tyle cwiczyc to sie wreszcie wylecze:((

przeglądałam kiedyś allegro w poszukiwaniu tych taśm, ale nie było granatowych, więc się nie zdecydowałam na inny kolor.

Mi też , ale teraz ruszyła. A czy ty myślisz, że taki fałd lepiej zostawić czy wyciąć???

ja kupilam ziolne postaram sie jakos na nich pocwiczyc i zadziwic rehabilitanta nastepnym razem:P bo na czerwone mi skzoda kasy bylo;P jak juz sie anucze na tych ziolnych to moze zakupie tez grantowe ale to chyba niepredko:((:P dzis byly granatowe za 24 zl:)

ja bym wycięła bo powoduje/pogłębia chondromalacje. Z drugiej strony jakbym musiała to pewnie bym nie chciała, bo w tych kwestiach zawsze jestem anty, ale i tak skierowanie zostałoby mi wciśnięte siłą :P

Hinter tez slyszalam ze to sie wycina ale nie znam sie na tym:P jak juz bedziesz miec artro to lepiej jak ci wytna niz potem drugi arz sie kroic;/

Najgorzej, jak się przy artro okaże, że to nie fałd. Ja też jestem anty artro. Poćwiczę dziś czworogłowego i zobaczę czy ból wystąpi po.

fajne są te taśmy tylko mnie strasznie biodro boli jak ćwicze :/ to moje bioderko jest chyba jakieś niepełnosprytne bo jak chodze po śliskim to też mnie boli :/ ja to w ogole jakaś lewa jestem :P

a mozecie mi podac linka do tych tasm bo nie wiem o co chodzi :)

megusia nie wiem jakie cwiczenia robilas jak cie boalo ale ja jak lezalam nalozku i musialam podnosic noge z ta tasma to tez mnei biodro bolalo a dzis mam na nim zakwasy;P wiec wcale sie nie dziwie ze ciebie bolalo jesli masz chore.. jeszcze mam zamiar sobie kupic yakie poduszeczki do chodzenia po nich:P chyba wiesz o co mi chodzi;P Hinter nie wazne co sie okaze jak juz beda w kolanie to ci to naparwia i bedzie OK

A miałaś badane to biodro? Lewe czy prawe?

http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=267985034

lewe, miałam badane i wyszło że oba są trzaskające :/ poza tym są też troche nadruhome jak wszystkie inne stawy i przy wstawaniu z pozycji siedzącej albo ruchach skrętnych tułowia strzelają albo przeskakują tyle że wewnętrznie a nie tak standardowo jak przy trzaskającym biodrze.

Sandra, o nie wiem, z doświadczenia innych widzę, że artro tylko wzmaga problem i powoduje inne.

i jak na tym sie cwiczy?? mozna tez wzmacniac na tym czworoglowe ?

juz wiem ze tak bo przeczytalam opis :)

to sa taśmy do ćwiczeń oporowych, najlepsze do wzmacniania mięśni okołostawowych. powinna być do nich dołączona książeczka z przykładowymi ćwiczeniami.

Megusia, ty chyba musisz mieć ustawiony cały szkielet:D