To dla nas ostatni dzwonek, szukam młodych dziewczyn, które chca zgubić kg.

miało być że się dopominam, a nie Ty Haniu masz się dopominać ;) a tak w ogóle, to Ty nie jesteś Hania, prawda?:D :D :D z maila wnioskuję :D

miało być że się dopominam, a nie Ty Haniu masz się dopominać ;) a tak w ogóle, to Ty nie jesteś Hania, prawda?:D :D :D z maila wnioskuję :D

miało być że się dopominam, a nie Ty Haniu masz się dopominać ;) a tak w ogóle, to Ty nie jesteś Hania, prawda?:D :D :D z maila wnioskuję :D

ooo rany, coś mi się kafeteria zacięła i wyskoczył kilka razy ten sam post ;) przepraszam bardzo :D

kurde tez chcialabym chodzic na basen...nawet jest obok mnie ,ale nie umiem plywac a w nie pojde sie przeciez pochlupac w wodzie sama... hehe jasne ze nie bedziemy sie tak poprawiac w photo http://emil3q.wrzuta.pl/obraz/lhDO0zqUql/krotkie_nogi_dody_20 hehe;) swoja droga wszystko co w reklamach to poprawione, spojrzcie na twarz jakies kobiety ,ltora reklamuje krem ,albo cos w gazecie ,ma idealnie gladka cere... az niemozliwie gladka.... jestem po sniadanku: jogurt jogobela light trusk. + 2 lyzeczki otrebow +2 lyzeczki siemienia i 2 kromkach WASY z serkiem... (odpowiednie sniadanie??) co wy np jecie na sniadanka??

Ja właśnie wciągnęłam kromkę ciemnego chleba z pomidorem. Niestety też z masłem, bo dziadek chyba zapomniał, a ja nie mam czasu rano na nic, prócz umycia się ;/ (tak wiem, właśnie widać xD), A teraz czekam na mojego faceta, zmęczonego życiem i po nocnej zmianie ;). I za chwilę do szkoły...

hej hej:P zaraz lece na uczelnie, bo umowilam sie z dziekanem bardzo rano bo potem nie moze. hehe , crazy:P:P:P chyba przestane sie dopominac, bo na pol strony posty o mnie hehe supcio:P a laska ze mnie jak z koziej dupy traba ,, z przodu plecy z tylu plecy..\'\'etc:P dobrze ze to juz olalam i najwazniejzsze ze ,,maz\'\' akceptuje. Aha, no i ja juz chce wrocic na studia, bo siedze teraz znowu sama w tym pustym mieszkanku bo misiek do pracy wrocil, bez sensu...:/ wiec zaczynam pomalau wiecej podjadac z nudow..wiecie co uznalam ze kobiety sa megaegoistyczne bo jak ja uslyszlam ze wszystkie macie tu rozstepy to mi sie zrobilo lekko na duchu ze hohohohoh:P:P nieźle:p Crazy mam na imie magda, ta zwyczajnie, a hanna mam na drugie, ale wszyscy mowia na mnie ,,haniu\'\' bo sie utarlo z dziecinstwa i tak sie przyzyczili a i ja, ze nawet wszedzie przedstawiam sie ,hania\'\'. Aha i tak mysle ze fajnie umiec plywac to super ksztaltuje sylwetke..szkoda ze ja zawsze sie wody balam. Kobitko, katinko, crazy, czitaaa i wszystkie reszta, milego dzionka Wam

haha laski to nie tylko megaegoistki, ale też wredne jędze, zazdrośnice i cała masa innych miłych epitetów :D ale jakie by było bez nas życie smutne :D :D :D czitaaa, a może aqua aerobik? tam nie musisz umieć pływać, dostajesz pasy wypornościowe i pianki w dłoń ;) i nie ma mowy, żeby się utopić ;) Haniu, to też do Ciebie ;) woda to naprawdę świetna sprawa :) pipa, komputer rano to jest całkiem podstawowa sprawa, absolutne minimum :D dlatego rozumiemy, że nie masz rano czasu :D ok, kończę śniadanko i zaczynam dzionek :D trzymajcie się cieplutko ;)

Witam, mam chwilke czasu w pracy więc coś naskrobie. Ja rónież muszę się pochwalić tym że jak jestem na diecie to jakoś mi tak lepiej na duchu i wogóle mam taki dobry humor. A jak się najem to co prawda jest ta chwila przyjemności z jedzenia a potem to uczucie objedzenia i odkładanie w boczkach czy udach..blee Ale niestety zawsze zdarzają się wpadki Ja dziś zjadłam całe opakowanie wafloi ryżówych:( Postaram się je jakoś spalić:P, życzę miłęgo weekendu

hej:) dziś już piątek i weekend:):) właśnie zjadłam 4kotlety sojowe z surówką:) dwa były w panierce z bułki tartej adwa w płatkach owsianych-pierwszy raz tak ekserymentowałam;) ładna dziś pogoda:) a jak u was???

aaa weekend wreszcie wreszcie wreszcie :D Mmm już mam zaplanowane 3 przyszłe weekendy super wreszcie pójdę do ludzi :D Zabieram się do obiadku ... :p a później wreszcie poczytam sobie gazety ;) crazy to ambitny plan z tymi ocenkami :D na pewno się uda :) no mi też na diecie lepiej czuję sie bardziej sexy :D teraz muszę to tylko podkreślić i pokazać co niektórym że nie jestem ta najgorsza :p

elewina, jak Ci smakowały kotleciki?:D a Ty kobitko pochwal się w takim razie planami weekendowymi, co? ;) ja właśnie wróciłam z basenu, swoje 60 basenów przepłynęłam, z obciążeniem na ręce i teraz mnie tak fajnie ramiona bolą ;) uwielbiam czuć po sobie, że coś robiłam, że zmusiłam mięśnie do pracy, fantastyczne uczucie :D zaraz robię obiadek i tak sobie myślę, czy nie zrobić powtórki z francuskiego... niewiele zrobiłam przez wakacę, wrócę na zajęcia i się nie będę umiała przedstawić :D :D :D ale pewnie i tak usiądę z gazetą albo z książką, nie ma jak ambitne plany :D

hehe ja jeden weekend jadę z koleżanka facetem i jego kolega na dysk ... w jeden idę na osiemnastkę :D... no i na wesele do koleżanki ;) a teraz idę się przespać ;P

ja dzisiaj jade do chlopaka, ma urodzinki,... chcialam isc na aqua areobik ale kompeltnie nikt nie chce isc ze mna a samej jakos tak dziwnie....:( dzisiaj sie zwaze u chlopaka i czuje ze bede wazyla wiecej niz w zeszlym tygodniu....grrr i bede wkurzona caly dzien.... ale co tam.... mam duzo czasu na schudniecie... tylko te efekty moglyby sie juz pojawiac powoli...

Witam po \'ciężkim dniu\' :P Niedawno wróciłam z kina, byłam na \'Katyniu\' Wajdy. Najlepszą recenzją będzie chyba to, że cały film beczałam, a na koniec rozkleiłam się i nie mogłam uspokoić. Któraś z was też widziała ten film? Co tam u was w ogóle?

kobitko, to fajne plany :D baw się dobrze ;) i olśnij wszystkich nową, śliczną sukienką ;) Katyń? pewnie nie pójdę, po 10 minutach Pianisty chciałam wyjść, więc tu by pewnie było podobnie :) zrobiłam już swoją porcję ćwiczonek, jeszcze tylko się wysmaruję kremami przed snem i to będzie na tyle dzisiaj z działań dietkowych :D zjadłam sobie jeszcze po 17 kolacyjkę i jest ok :D a jak tam Wam mija wieczór?

No ja Katyń dalej przeżywam. Miałam iść jutro, ze szkoły, ale wolałam w ciszy pokontemplować. Bez sensu oglądać coś takiego w hałasie. Teraz piję wodę, słucham Blues Brothers i oglądam wieczór przez okno mojego pokoju... Rozmarzyłam się ;)

witam was dzisiejszego dnia...:) juz jestem po sniadanku i nie mam co robic... moze pojde na jakis spacerek....:P

Dzień dobry kochane :D wyspałyście się? ;) czas zmienić tabelkę :D Aniele......................22....177......68/marzec....... 64,5..........59 Taka jedna kobitka.....18....164..........80/maj.........63........ ..55 katinka................... 34....160........86/1.07.........79.4..........70 Emica......................21....170........69/luty..... ....60............56 Monik63...................22....170..................... ......66............60 Hanna......................21....173........63/16.08.... ...59............55 crazy......................20....160........92,7/maj.... ...77,4..........70 anula89....................18....170.................... .......55........51-52 Killy.........................25....158........60/08.24. .....59............55 Elewina....................19.....171........78/kwiecień ...73...........67 mam dzisiaj ambitny plan - kupię śliwki i usmażę powidła na zimę:D nigdy tego nie robiłam, więc bardzo możliwe, że puszczę chatę z dymem :D :D :D katinka, a Ty już wyjechałaś do Polski, czy jeszcze niet? ;)

Dzień dobry :D Crazy gratuluję wyniku :D Jesteś coraz bliżej celu ;) Ja jestem po soczku bez cukru :) Wreszcie się wyspałam :p Zabieram się za prasówkę a później za resztę zeszytów i mój pokój...

grrrr wczoraj bylam u chlopaka i jego mama mi proponowala szare kluchy mmm (wie ze je uwielbiam) i specjalnie dlatego zrobila zeby mi dokuczyc!!!! :[ sama wyglada jak stodola jej ,dziewczyna brata chlopaka tez stodola ,to postanowila mnie wykonczyc.... ale sie nie dalam powiedzialam \" nie dziekuje ale jestem juz dzisiaj objedzona\" :] (jak co wojna miedzy mna a tesciowa trwa...:[ grrr ) milego dnia wam dzisiaj zycze znalazlam fajna wage na allego i do tego taniutka wiec juz za tydzien bede wiedziala ile waze:D:D:D

Moja teściowa jak na razie jest spoko :) Tylko że mój facet jest takim kochanym synusiem... Nie lubię za to jego siostry gra mi na nerwach :o Jest miła tylko wtedy gdy coś chce a tak to zmierzła jak nie wiem co... A tu ją trzeba zawieść , a ona to chce, ona chce na kompa :o wrrr... Brata ma fajnego 30 lat i kawaler a do ślubu się mu nie śpieszy :D Przeciwieństwo tego mojego ;) Mam nadzieję że po naszym ślubie nie będzie jeszcze gorzej :p

wiesz ja na poczatku uwielbialam moja tesciowa... ale po 2 latach to sie zmienilo... np. ja chce zrobic sernik wg przepisu babci to nie moge musze wg jej!!, chce do niego dodac masla zamiast margaryny, nier moge!! ale sa jeszze gorsze rzeczy: siedze sobie z chlopakiem w jego pokoju a ona bez pukania bez czegokolwiek wchodzi mu do pokoju, jak jej zwroci uwage to mowi ze to jej mieszkanie i jak bedzie mial swoje to nie bedzie mu wchodzila (dodam ze chlopak placi do czynszu i wszystko) , grzebie mu w portfelu, szafkach, ostatnio mi w torbie grzebala. Istny koszmar...:| i przez to sie kloce z chlopakiem ,bo on jest taka dupa ze sie nie postawi, nic nie zrobi:/ sory za ten temat niezgodny z dieta ale musialam sie wyzalic;) mam nadzieje ze wasze tesciowe sa lepsze

hehe to teściowa mojej koleżanki ( ona jest już po ślubie ) cały czas miała do niej jakieś pretensje chociaż mieszkają osobno... a to że ją synuś opuścił, a to że ona mu jesć nie daje... koszmar i długo by tak wymieniać :p Ja moją teściową będę miała 25 km dalej :D z tego się niezmiernie cieszę chociaż ona jest ok nie wiem jak teść... I to nie jest tylko temat o dietach chyba można zauważyć że sie gada o wszystkim :p

hehe brata mojego chlopaka jak sie wyprowadzil z domu zmusila zeby zamieszkal blok obok (jakies 20 m od niej) i ma klucze do ich mieszkania..... ja jak bede miala zamieszkac z chlopakiem to naprawde bardzo bardzo daleko..... a jak narazie musze ja znosic....:/ grrrr i to jej wchodzenie do pokoju kiedy sie calujemy albo cos...ale z drugiej strony ona jest moja motywacja do diety, bo powiedzialam sobie ze jesli sie nie bede odchudzac to bede wygladac jak ona....

wiatam drogie Panie:) dawno mnie nie było. Crazy- kotlety były super:D dziś chyba znów zrobie;) w tym tygodniu nie będę się ważyć bo po pierwsze mam @. a po drugie to po tym \"nieszczęśnym\" tygodniu wole nie patrzeć na wynik:o

a jak sie je te kotlety sojowe?? ja widzialam ze one maja bardzo duzo kcal ,wegli, a do tego smazy sie je na glebokim oleju

czitaaa, te kotlety to alternatywa kotletowa dla wegetarian, ja je kupiłam z ciekawości i były super - nie smażyłam na głębokim tłuszczu, tylko zrobiłam w panierce jak schabowy/pierś z kurczaka i usmażyłam dokładnie tak samo, może w sumie na łyżce oleju ;) i zjadłam dwa malutkie, czyli kcal porównywalne do zwykłego mięsnego kotleta :D a zawsze jakaś odmiana ;) a z kcal nie wiem jak wygląda, bo ja się nimi niezbyt przejmuję, jem po prostu mniej, czyli kcal i tak jest mniej niż w tym, co bym normalnie zjadła ;) haha i rozbawiłyście mnie \"teściówkami\" :D :D :D czitaaa biedna jesteś :D ja miałam ok, bywałam w domu mojego faceta w miarę rzadko, i nie miałam problemów z jego mamą, z tego co do mnie dociera to ona nadal żałuje, że już nie jestem jej przyszłą synową :D :D :D no ale c\'est la vie :D

ok, dzisiaj też będę miała kotleciki sojowe na obiad :D do tego wuchta fasolki szparagowej ;) teraz sobie podjadam kiszonej kapusty z marchewką, a na rynku zjadłam jeszcze 3 śliwki (musiałam sprawdzić, czy będą dobre na powidła :D po obiedzie zaczynam smażyć ) a co Wy tak cichutko w sobotę, co? :p

a ja... ja wybieram się do centrum handlowego tak tak znowu zakupy chyba mam jakąś manię ale z drugiej strony nie mam kompletnie w czym chodzić bo wszystko wisi :p a na obiad 2 ziemniaki,kapusta, i kitko ważone ;)