mamusie jakie witaminy dajecie swoim dwuletnim dzieciom??

Ja tranu nie daję bo boję się, że będzie zanieczyszczony metalami ciężkimi. Daję Vita D i urozmaicam dietę, w siemie lniane, pestki dyni, owoce suszone, orzechy, owoce i warzywa sezonowe. Probiotyki też podaję albo jogurt kozi. Różne kasze gotuje, jaglaną, gryczaną, ziarno amarantusa.

Ja polecam Bobik DHA w kapsułkach - jest tam witamina D i kwasy Omega3 w jednym (2 kapsułki dziennie). Kapsułki wyciskam do drugiego śniadania lub obiadu. Dodam, że bardzo zwracam uwagę na to, co je dziecko, ale po konsultacji z pediatrą doszłyśmy do wniosku, że i wit. D i kwady omega warto suplementować.

Warto przeczytać http://www.kreatywna.pl/styl-zycia/dziecko/pare-faktow-o-witaminach-dla-dziecka/

ja nie daje nic

Witamina D jest niezbędna w procesie rośnięcia kości. Przeczytaj sobie na co są takie witaminy D, małym dzieciom można podawać w sprayu http://biowitalni.pl/dziecko/428-dlux-dla-niemowlat-w-sprayu-5060148521145.html , taki spray dla niemowląt jest niezwykle wydajny i prosty w aplikacji.

http://www.meltiki.pl/produkty/meltiki-sambucus Polecam sambucus dzieci go uwielbiają

Wszystkie najważniejsze witamiy znajdują się w toniku kindervital. Ja daje swojemu maluszkowi tylko ten preparat i nie ma problemów z żadnym niedoborem. Podrzucam link do produktu: http://floradix.pl/pl/toniki-floradix/

Podpowiem lizaki Flic’n’lic z wit C i zamknięciem. W składzie nie ma jakiś sztucznych dodatków typu aromaty czy barwniki, są bardzo naturalne i przez to zdrowe dla dzieci. Mojej córce najbardziej smakuje ten pomarańczowy smak nie wiem jak tam inne czy też są tak samo dobre, ale warto spróbować.

Dnia 13.12.2018 o 12:30, Gość eliza napisał:

Podpowiem lizaki Flic’n’lic z wit C i zamknięciem. W składzie nie ma jakiś sztucznych dodatków typu aromaty czy barwniki, są bardzo naturalne i przez to zdrowe dla dzieci. Mojej córce najbardziej smakuje ten pomarańczowy smak nie wiem jak tam inne czy też są tak samo dobre, ale warto spróbować.

Podpowiem też lizaki Flic'n'Lic. Wygodne, można schować na później, zdrowe, smaczne, same plusy.

Zasadniczo moje dzieci wszystkie witaminy czerpią z tego co jest w tym co im daje do jedzenia. A ze wlasciwie wszystkie produkty kupuje ekologiczne (mmmm troche z tym zachodu, ale warto) to i zawartość witamin i minerałów w tych np. warzywach, owocach itp jest większa. Nie uznaje suplementacji sztucznymi witaminami. Jedynym wyjątkiem suplementu jaki im daje do picia są probiotyki i to też z certyfikatem ekologiczności zawartych w nim komponentów - znalazlam taki koncentrat probiotyczny owoce lasu gdzie bakterie probiotyczne przefermentowane sa z ziolami i wlasnie te ziola sa eko. A od dietetyka wiem że probiotyki uczestniczą w syntezie witamin w naszym organizmie np z grupy B. Więc w sumie w tym kontekście daje dzieciom witaminy w 100% naturalne i w 100% przyswajalne przez ich organizm. 

Miałem problem z dziećmi przed jesienią, gdy nie chciały brać witaminy C, by poprawić sobie nieco odporność przed tym ciężkim okresem i tak ktoś mi polecił lizaki Flic’n’Lic. Spróbowaliśmy i dzieci bardzo chętnie po nie sięgają, ogólnie nie jestem fanem lizaków, no ale skoro jest dawka witaminy i dzieciom odpowiadają to u nas w domu regularnie muszą się pojawiać.

Tak ogólnie to chyba żadne dziecko nie chce przyjmować tabletek z witaminami więc nie ma zaskoczenia, że u Ciebie także jest problem. Z takich sensownych opcji to różne żelki czy Lizaki Flic'n'Lic mogą się dobrze sprawdzić, bo w swojej formie dziecku będą odpowiadać.