jestem na diecie od 2 miesiecy ...

schudlam malutko bo jakies 4 kg ;/ mam niedoczynnosc tarczycy ;/ ... ale mniejsza a z tym ... moj zoladek zrobil sie bardzo delikatny... wczoraj jak zjadlam paczka (pierwsza slodycz od 2 miesiecy) to caly dzien lezal mi na zoladku ... a dzisiaj zjadlam pizze ... caly dzien zbiera mnie na wymioty, mam zgage ;/ Wczesniej tak nie mialam ... moglem zjesc np. smazonego kotleta, zagryzc go czekolada i popic woda gazowana i nic mi nie bylo ... a teraz ;/ Czy to normalne ??? Stosuje normalna diete ok. 1200 kcal, jem duzo warzyw owocow, miesko tylko gotowane, ryz, makaron ...

gdybyś po 2 miesiącach niepalenia , zapaliła , też zrobiłoby Ci się niedobrze ... odżywiaj się tak jak przez czas diety , to zdrowiej :)

Zgadzam sie . Twój organizm przyzwyczaił się do takiego stylu życia i odżywiania. Nie zmieniaj tego!!!