Dieta kapuściana - dziś zaczęłam - kto ze mną?

Ta dieta jest wspaniała. Sama schudłam na niej 7 kg, później przeszłam na dietę Montigniaca i utrzymuję stałą wagę. Dieta kapuściana jest w 100 % skuteczna!

ha ha stawiam na sport i na tzw.mż!!!!!

morświnek, czy przyłaczysz się do nas? Czy tylko przyszłaś krytykować naszą dietę?

Sport i dieta MŻ są w porządku, jednak trzeba zacząć od realnego i szybkiego spadku wagi, by później go utrzymywać. Od tego jest "kapuścianka":)

realne odwodnienie organizmu.....a gdzie spalomna tkanka tłuszczowa???????/śmiechu warte

Harapucinko - co zamierzasz po kapustce? 1000 kcal? nie boisz sie jojo? ja jutro gotuje i tego wyjscia na prosta wlasnie sie boje..

Witam :) Własnie konczę drugi dzień. Zjadłam cały garnek zupy ugotowanej z mieszanki prezydenckiej+ czereśnie... Musz e bardzo się pilnować,żeby nie podjadać-chociaż za pierwszym razem z małymi grzeszkami odnotowałam spadek 3 kg :) Bardzo brakuje mi moich ukochanych jogurtów naturalnych i nabiału w każdej postaci,ale postaram się wytrwać... Jak się nie uda,biore się za kopenhaską a po osiągnięciu upragnionej wagi ( -4 kg) wybieram się do dietetyka,bo sama nie dam sobie rady! Trzymam kciuki za Was dziewczyny,żeby Wam się udało :)

Pomyłka :) Pierwszy dzień diety dobiega końca :) Przecież czereśnie drugiego dnia są zabronione

Witam wszystkie kolezanki, które dobrowolnie skazały sie na rewelacyjny smak zupy kapuścianej;) Właśnie zeszłam z wagi, która pokazała 70,1 kg. Czuję się lekka i nawet niezbyt głodna. Dziś mogę wciągnąć 20 dag wołowiny i oczywiście wiadomo co...:(

Po kapustce zamierzam albo 1000 kcal, albo po prostu mniej jeść, wykluczając ziemniaki, smażone mięsa i cukier.

Harapucinko, wez Ty mnie tak nie obrzydzaj tej zupki ;P Za chwilę ją będę gotowac i trzeba mowic sobie, ze jest pyszna i wspaniala :D Choc ostatnio jak moja mama zrobila, to bardzo mi smakowala :)

ugotowałam, przyprawiłam - pycha ;P

i Harapucinko nie zniechecaj mnie, ze zbrzydnie ;P pozytywne nastawienie trza posiadac :)

Harapucinko, a zauwazylas tez roznice wizualne, czy tylko na wadze? Mnie np. zalezy najbardziej na schudnieciu z nóg.. Ile Ci cm poszlo?

Widzę tylko różnicę w pasie. Nogi niestety nie, pewnie za mały spadek wagi. Ta zupa nie jest zła:) (w pierwszym dniu) ;) Musisz wyobrazić sobie, że jesz cudowny żurek z kiełbasą i jajeczkiem na twardo, albo rosół z pulardy z makaronem, posypany świeżą pietruszką... Ale się rozmarzyłam. Póki co dziś była zupka i 20 dag gotowanej wołowiny. Cóż za uczta! Miałam ją podzielić na trzy porcje, lecz od razu wszystko wciągnęłam!

A fe! (wege jestem) Ale wyobraze sobie, ze to pyszna zupka z soczewicy :D Ja mam bardzo słabą wolę, ale postanowilam sobie, ze wytrwam. O Jak Tobie się udaję ;) Szkoda, że już kończysz .. :)

Kończę, ale dalej będę pisała, czy uda mi się zachować obecną wagę, ewentualnie zrzucić jeszcze ze 3 kg:)

Pisz :) Swietny motywator z Ciebie :)

DZIEŃ SZÓSTY Dzisiaj waga pokazała 69, 8kg, domyslam się, że już więcej nic nie pójdzie. Ale spadek 4,3 kg w tydzień to jest coś! Teraz tylko to utrzymać!:)

Witam!! jestem na diecie kapuścianej 4 dzien i nie widze zmian na wadze ( przestrzegam diete) :(( mam wydety brzuszek i nie moge sie zalatwic...czy ja robie cos nie tak?? nie chce sie poddac ale jak nie widzi sie efektow to silna wola słabie..pomocy

Nie poddawaj się! W następnym dniu waga spadnie przynajmniej o trzy kg:) Spójrz na moje wyniki!

DZIEŃ SIÓDMY Waga pokazała 69,9 kg. Na tym kończę oszkliwą dietę kapuścianą:) Dalej bedę opisywała moje zmagania z tłuszczem. Zamierzam teraz zmienić sposób żywienia. Powodzenia życzę sobie i wam:)

Co słychać u Ciebie Lawendziocha? Zupka smakuje?;)

Ekhem, ekhem. No, poszłąm wczoraj do znajomej podziwiać jej nowonarodzonego synka i byłam przed okresem.. I poczestunek był i glupio bylo nie zjesc .. a przed okresem to jeszcze organizm pragnie(moj przynajmniej) takich slodkich badziew.. no i wlasnie lipa z dieta ;/ Wrocilam do domu, zapomnialam wstawic zupki do lodowki, popsula sie ..;/ Za chwile bede szatkowac kapuste na nowa, jak posprzatam itp. NA razie nawtrynialam sie czeresni, porzeczek, malin. Ale nie odpuszcze kapuscianej :) Jak sie uda, jeszcze dzis ja zaczne.. Harapucinko - myslala, ze wiecej Ci poleci .. ale i tak dobrze! Gratulacje! :D

Bardzo dziękuję i trzymam kciuki!

i jak wam idzie dziewczyny ta dieta ????wytrzymalyscie na niej???

Ja wytrzymałam. Ale trzeba wielkiego uporu, by jeść ten shit. Ta zupa to tragedia, ale za to jakie efekty !!!!!!!

Ja chyba tez tego uporu potrzebuję .. Zjadłąm malin, porzeczek, czeresni i tej zupki .. byle do niedzieli nastepnej ..

harapucinka-ladnie ci te kg zlecialy.

hej dziewczyny przyłączam sie do was od jutra, mam wesele 27 września więc muszę jakoś ładnie wygladać :) ważę 73 kg i mam 169 cm.m a terazbiegnepo kapustę do sklepu :) miłej niedzieli.