Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Kaska31CZESTOCHOWA

jak zapobiegac zatrzymywaniu sie wody w organizmie w ciazy?

Polecane posty

Gość Kaska31CZESTOCHOWA

oprocz picia wody?pomocy :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość fiziak150
całkowicie przestać solić

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Dokładnie - wyeliminowac sól z diety, bo to ona najbardziej zatrzymuje wodę, a przy tym obciąża pracę nerek.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość Kaska31CZESTOCHOWA
dzieki za info ktos jeszcze pomoze?moze cos pic co oczyscza nerki ale co?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość fiziak150
to jest jedyny najbardziej skuteczny sposób, zapewniam;) jeśli przestaniesz solić, to naprawdę nie musisz już robić nic więcej:) oczywiście nie można też przesadzać z piciem, wsio;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość miętka2323
ja piję miętową herbatkę, zawsze ją piłam przed okresem bo miałam mega zatrzymywanie wody w organizmie. Teraz w ciąży też piję, oczywiście w rozsądnych ilościach. Jedna co 2 - 3 dni. Jestem już w 8 miesiącu i odpukać nie mam na razie żadnych obrzęków. Oczywiście ograniczyłam ilość soli, nie wyeliminowałam całkiem bo jedzenie jest bez smaku. Ale ograniczyłam znacznie, za to do jedzenia dodaje zioła: bazylię, majeranek, tymianek, paprykę, zioła prowensalskie itp. I mam nadzieje ze nie dopadną mnie obrzeki i straszne zatrzymywanie wody w organizmie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość biale babie lato
w najnowszym numerze "mam dziecko" jest napisane, ze na obrzeki i opuchlizne nalezy... duzo pic!!! bo choc brzmi to absurdalnie, woda wyplukuje z organizmu toksyny, ktore sprzyjaja powstawaniu obrzekow. zalecaja pic duzo niegazowanej wody mineralnej, najlepiej malymi lykami i powoli.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Nie solić - to przede wszystkim. Ja używałam rózwnież takiej herbatki dla ciążarnych (były cztery rodzaje - na każdy trymestr ciąży i po porodzie) i też mi pomagała - bardzo dużo po niej sikałam i tak nie puchłam. Pozdrawiam! Kamila

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
mi ginka mówiła zebym duzo leżała na lewym boku - podobno tez pomaga

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Zakaz wytykania nosa z domu w upały :-) Dla nas jest świt i późny wieczór..

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość miętka2323
zapomniałam jeszcze o herbatce z pokrzywy, działa również moczopędni i oprócz tego jest polecana osobo, z anemią. Mnie mięte polecił ginek ponieważ na poczatku ciązy miałam gigant aneię z powodu strasznych wymiotów. Dodatkowo ma kilka innych zalet: OPIS: Dzięki obecności flawonoidów i niektórych kwasów wszystkie wyciągi wodne z liści pokrzywy działają wybitnie moczopędnie zwiększając wydalanie z organizmu chlorków i mocznika. Ze względu na zwiększoną zawartość garbników w korzeniach ich przetwory działają silniej ściągająco, przeciwzapalnie i łagodnie przeciwbiegunkowo niż liście. Wyciągi z liści pokrzywy usprawniają także przemianę materii i działają przeciwgośćcowo. Witamina K przyczynia się do zahamowania krwawień wewnętrznych. Duże ilości soli mineralnych oraz witamin w liściach uzupełniają w organizmie ich niedobór (zwłaszcza mikroelementów), pobudzają trzustkę do działania i wytwarzania określonych enzymów trzustkowych wzmagając ich aktywność. Wyciągi tego surowca obniżają też nieznacznie poziom cukru we krwi i dla tej przyczyny uchodzą za lek przeciwcukrzycowy. Lek .pobudza również układ krwiotwórczy do zwiększonej produkcji hemoglobiny i krwinek. Surowiec ten najczęściej stosuje się w postaci naparu jako lek moczopędny, w zapaleniu i nieżytach dróg moczowych, pomocniczo w kamicy nerkowej, pęcherzowej i skazie moczanowej. Z uwagi na ściągające i przeciwzapalne działanie składników tego surowca lek stosuje się w biegunkach, zaburzeniach trawiennych spowodowanych nieżytem jelit i w nieznacznych krwawieniach tego układu. Pokrzywa ma również zastosowanie w zaburzeniach przemiany materii spowodowanych niedoborem niektórych mikroelementów, w początkach cukrzycy i w anemii. Napar sporządza się: 1,5 łyżki suszu liści pokrzywy rozdrabnia się mocno, najlepiej między palcami dwóch rąk nad rozłożonym papierem, bezpośrednio przed użyciem wsypuje do naczynia i zalewa szklanką wrzątku, miesza, natychmiast nakrywa i odstawia na 10 minut, cedzi i pije po l/2 szklanki 2-3 razy dziennie między posiłkami. (Każdorazowo przygotować świeży napar).

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×