JeST TU JAKIS OKULISTA CZY ktos kto sie zna?

Mam wade -6,5 na kazde oko. Koszmar. Czy jest jakas mozliwosc naturalna(!!) poprawy wzroku? Cwiczenia ? Zaczełabym cwiczyc ale boje sie ze jeszcze bardziej zepsuje wzrok.. ;< Prosze niech ktos napisze.

z postu wnioskuje, ze masz jakies max 15 lat. dobra rada: nos regularnie okulary to jest szansa, ze ci sie wada nie poglebi. a jak dorosniesz (jakies 25 lat) mozesz pomyslec o LASERZE, jesli nie lubisz okularow. dobierz fajne ramki i po klopocie. bierz tez tabsy z luteina i zeaksantyna (ochrona oka przed dzialaniem wolnych rodnikow; moga nawet nieco poprawic ostrosc widzenia przy egularnym braniu).