co zrobic gdy wszystko traci sens?

i nic juz sienie chce na niczym nie zalezy? ma ktos takiego dola ?

jak? u mnie chyba juz sie nie da zeby rano wstac z lozka musze sie zmusic

polszczyzny

pracować nad sobą, zmuszać się, ćwiczenia fizyczne sobie narzucić, wiosna idzie!!!!

co mi z wiosny to ze nadejdzie nie rozwiaze moich problemow:(

Kupić pistolet :o

masz chyba depresję.. nie myslalas o tym, by porozmawiac z psychologiem? mi pomogło..

wstydze sie jakos nie jetsem do nich przekonana i co z tego ze sie wygadaM?

wstydzic to sie mozesz tego, ze np kradniesz ...a nie wizyty u psychologa... a moze Ci pomoc.. uwierz...tylko trzeba wybrac odpowiednia osobe... Zobaczysz, ze pomoze... nie mozesz trwac w tym stanie dlugo, bo mozesz sobie cos kiedys zrobic.. wydaje mi sie ze masz depresje

tkwie juz w tym stanie hmm 8mc! poza tym jak nby mi pomoze wyslyucha i tyle a problemow jest mnostwo fact ktory mnie olal praca raczej jej brak problemy z mieszkaniem problemy z domownikami ...standard

też nie wierzylam..a bylam w tym stanie dwa lata... bardzo podobne problemy do Twoich ..i wiesz, ze jedna wizyta plus lek hydroxyzyna... i zaczelam wstawac z lozka.. zdalam nawet sesję, a mialam rezygnowac ze studiow.. uwierzylam w siebie.. prosze, sprobuj,,nic nie tracisz..mozesz zyskac... najgorzej to nie dac sobie pomoc

bralam juz leki ale juz nie chce sie tym truc

leki w polaczeniu z rozmowa z psychologiem..sprobuj! musisz sobie dac szanse!

a jak ta rozmowa przebiega? i co to daje?

psycholog nie ocenia Cie... on rozmawia z Toba w taki sposob, ze nie poniza Cie, nie ocenia.. zadaje dosc kluczowe pytania i za pomoca walsnie tych pytań otwiera Ci oczy... jest konkretny.. wiele sie mozesz dowiedziec o sobie i jak mniemam swoim blednym mysleniu o zyciu, o sobie, o otaczajacym Cie swiecie.. To naprawde pomaga.. zaczynasz postrzegac to wszystko z zupelnie innej strony... Z kazdej sytuacji jest wyjscie.. ale ejsli nie dajesz sobie szansy .. to wiecznie bedziesz w depresji.. nikt za Ciebie tego nie zrobi.. to nalezy do Ciebie..a uwazam, ze psycholog na dobry poczatek, to bardzo dobry wybor... to poczatek drogi, ktora pozniej musisz sama przejsc... pokonac... Uwierz mi... ja nie chcialam zyc... myslalam o samobojstwie..a teraz? mysle sobie, jakie to moje myslenie bylo chore.

musisz przede wszystkim pokochac siebie i uwierzyc w siebie... Psychika jest elastyczna..gdy jej nie rpzeszkadzamy, potrafi sie odbudować

hmmm tylko pewnie potrzebne skierowanie albo prywatnie no ale tak to mnie nie stac

moj psycholog mi powiedzial, ze jestem jak 2 letnie dziecko i od tego czasu nie ide do niego :(

zadne skierowanie.... A 'no nie wiem' trafiles na jakiegos pseudo-psychologa... nie zrazaj dziewczyny.. bo nie wszyscy tacy sa.wiekszosc jest wykwalifikowana

to jak bez skierowaniamam isc? w ramach NFZ? i tak watpie czy to cos da :(

Vercia, a mogłabyś podac jakieś jedno z przykładowych pytań, jakie zasdaje taki psycholog?

Powiesic się.