fitness club siłownia S4 Warszawa

we wszystkich klubach są takie same, to zalęzy od tego jak często chcesz chodzić, 2x w tygodniu karnet na miesiąc jest po 119zł

Super, dziękuję za info i rodzaj zajęć też nie ma w S4 znaczenia? karnet jest po prostu w tej cenie tak ?

Gorące pozdrowienia dla uroczej kobietki maszerującej po bieżni... Przyjemnie się ćwiczy zerkając na Ciebie...

tak dokładnie płacisz u nich za karnet i wybierasz zajęcia, sa w tej samej cenie.

ok dzięki wielkie i dzisiaj się wybieram do klubu po karnet :) muszę zacząć się ruszać, zobaczę na co są jeszcze miejsca i idę!

Hej i jak byłaś w s4 po karnet? Daj znać co wybralaś !!

Cześć zapisałam sie w s4 na zumbę i juz byłam na pierwszych zajęciach :) superowo!

o mega, to masz zumbę z luizą w s4 czy z innym trenerem ??

tak zumba z Luizą :) zajęcia mi się bardzo podobają, dają nieźle w kość ale właśnie o to mi chodziło :))

Chodze do klubu s4 na Bemowie. Silownia jest dobrze wyposazona choc sprzet aerobowy juz swoje przezyl i zasluzyl na emeryture. Zajecia fajne, jako jeden z nielicznych fitness clubow ma w swojej ofercie zajecia power pump / sztangi, ktore sa rewelacyjne. Mam jednak zastrzezenie co do pan, ktore pracuja na recepcji. Tak nieuprzejmego personelu dawno nie spotkalam. Jestem pelna uznania za ich wytrwalosc, bo po ich minach i zachowaniu mam wrazenie, ze okropnie sie mecza i sa tam za kare, a jednak cos je jednak motywuje, zeby przyjsc do pracy kolejnego dnia...byc moze jest to wlasnie mysl, ze moga podokuczac klientom i byc dla nich niemilym?

hej, mam zamiar zapisać się na siłownię do S4 na modlińskiej, jaki mają sprzęt? chodzi mi głównie o steper, bo planuję kupić,ale najpierw chce wypróbować czy mi się spodoba:)

Bardzo dobry jest też Saturn Fitness, nie sieciowy ale jest i siłownia i fitness. Bardzo fajne miejsce, świeżo po remoncie. Nowy sprzęt, fajni instruktorzy. Obecnie korzystam z ich wakacyjne promocji ale sądzę że przedłużę karnet. Sporo szczegółów jest na ich stronie http://saturn-fitness.pl/, można sobie zobaczyć kiedy są jakie zajęcia z fitenssu.

Saturn Fitness na Targówku jest dobrym miejscem, które każdemu mogę zarekomendować - chodzimy z koleżankami już ładnych parę miesięcy i jesteśmy zadowolone z warunków - duże sale, masa sprzętu na siłowni , instruktorzy pełni zapału, że aż chce się ćwiczyć :) ceny ok więc warto przemyśleć

ja chodzę trzy razy w tygodniu do Saturn Fitness i dają super wycisk - nie da się u nich nudzić, szczególnie na Zumbie mojej ukochanej :)

nienawidze was Warszawiacy

widzę, że marketingowcy z Saturn Fitness nie śpią... ;) ale taka forma 'reklamowania' swojego klubu raczej nie trafia do forumowiczów, bo z daleka widać, że pisał to ktoś od was...

uważam, że w ostatnim czasie znacznie spadła jakość usług proponowanych przez sieć S4

natomiast ceny wzrosły S4 można polecić posiadaczom kart multisport- pod względem standardowych usług wszystkie obiekty tej sieci są standardowe (aczkolwiek dużym rozczarowaneim jest obiekt na ulicy nowogrodzkiej, zwłaszcza strefa wolnych ciężarów i cross) wszystkie S4 się uzupełniają, żadne z nich nie posiada wszystkich urządzeń/stref/usług, dla osób ćwiczących "profesjonalnie" w przypadku treningów personalnych nie oferują pakietów większych niż 10, cena 100/trening jest kusząca, ale biorąc pod uwagę doświadczenie trenerów (studenci AWF, osoby jczęsto jedynie po kursie w Akademii Instruktorów Sportu), jakość obsługi (kontakt z menadżerem, a w zasadzie jego brak), renowację i dostęp do maszyn, brak dietetyka oraz możliwości wyknania podstawowoych pomiarów (np. BMR, % tkanki tłuszczowej), bardzo ograniczone możliwości treningu obwodowego etc... w związku z powyższym taka cena nie jest adekwatna to oferowanego przez S4 standardu decyzję każdy sam podejmuje indywidualnie, szkoda tylko, że za wzrostem cen nie podąża nic więcej

Ja chodzę z przyjaciółkami do klubu http://www.saturn-fitness.pl/ na Targówku. Mają tam dużo zajęć w dogodnych godzinach co mi akurat bardzo odpowiada.

Też się mogę podpiąć pod Saturna, mają świetną zumbę.

polecam gorąco na pradze południe Akademię Walki! prócz fitnessu i siłowni, można też ćwiczyć różne sztuki walki (to pewnie zainteresuje panów):)) a ja polecam zumbę z Martą, jest świetna, inne zajęcia też są super, płaski brzuch i jędrna pupa itd:) karnet jest niedrogi, open na siłownię kosztuje 109 zł, a studenci mają rabat!!!:D

Powiem, że interesująco wygląda oferta Ladies Gym (www.ladiesgym.pl ). Oni stawiają na system krótkich treningów obwodowych. Taki trening to tylko pół godziny, dobra opcja dla takich zapracowanych mam i żon jak ja, które mają z reguły deficyt wolnego czasu. Ale te pół godzinki dwa razy w tygodniu znajdę. Na duży plus też jest dla mnie lokalizacja – Metro Stokłosy, dosłownie rzut beretem ode mnie.

Hej, założyłam nową stronę – fitbase.pl która ma na celu stworzyć bazę fitness clubów wraz z opiniami i rankingiem stworzonym przez osoby korzystające z ich usług. Stronka jest jeszcze w fazie rozwoju więc miałabym prośbę, jeśli chodzisz do takich miejsc, wejdź na stronę wyszukaj swój fitness club i oddaj głos, będę wdzięczna również za każdy zostawiony komentarz. Jeśli nie ma Twojego klubu w bazie daj mi znać to na pewno go dodam. Na stronkę wrzucam też przepisy na zdrowe i smaczne posiłki, polecam uwadze. Z góry dzięki za każdą pomoc !

ja chodzę do akademii walki na kinową, mam blisko, to fakt, ale naprawdę polecam, nawet, jezli ktoś ma kawałek ;) zaliczyłam kilka innych miejscówek i nigdzie nie czułam się tak dobrze, do tego personel pierwsza klasa ;)

Ja się do akademii walka z nowym rokiem zapisałam, wiecie , postanowienia i naprawdę dobry wybór. Dziewczyny instruktorki robią bardzo dobą robotę, znają się, spore doświadczenie. Mega pomagają ;)

Po paru miesiącach na pilatesie doszłam do wniosku, że czas na coś nowego, ale nie chciałam chodzić na zwykłą siłownie, to nie dla mnie. Znalazłam cos ciekawego w Józefosławiu (pod Wwa od strony Kabat) - Hifit studio i można tam robić treningi z elektrostymulacją. Jak dla mnie bomba, bo oszczedzam mase czasu na tym w stosunku do pilatesu :D

odradzam - brak miejsca na: rozgrzewkę, ćwiczenia na macie, rozciąganie - maszyny żle rozłożone - odstępy za małe albo za dużo - maszyny z dupska wzięte, nieprzemyślny dobór - brud: okna od wielu lat zachlewione chodziłem tu 6 lat, od 2 lat nie chodzę. moja opinia g****o, wolę dalej się przejechać.

ja polecam akademie walk na kinowej. jak ktoś czegoś takiego szuka, to niech sobie sprawdzi. Super sprzęt i naprawde dobra ekipa. i z cenami nie szaleją ;)

Ja mogę polecić tylko gravitana, świetna oferta i personel...

Jak dla mnie najlepsza jest w Toruniu, studiuje w Warszawie, a w Toruniu mieszkam i była w Warszawie w kilku i nie podobało mi się tak bardzo jak w Champion Gym&Fitness