Grypa żołądkowa - czy można sie uchronić??

Mój kolega z którym wynajmuję mieszkanie zachorował wczoraj na grypę żołądkową. Nie muszę chyba mowic jak mało przyjemna jest to choroba... Czy jest jakis sposób zeby zmniejszyć ryzyko zachorowania? Przez najblizsze tygodnie nie mogę sobie pozwolić na zwolnienie lekarskiew pracy...Wyjechanie z mieszkania na kilka dni nie wchodzi w gre ;)