jak sobie pomoc

ze zmeczeniem - jestem mama 7m corki, kocham ja bardzo - ale ostatnio nie mam juz sil, ciagle jestem zmeczona, jaki Mala marudzi, to musze sie pilnowac zeby na nia nie nakrzyczec. W nocy budzi sie co 3-4h na jedzonko, w dzien spi 2Xpo 30min. i raz naspacerze. W domu balagan a ja mam dola :(

ja te tak mam jestes wymeczona codzienna monotonia,rozumiem ciebie i na dodatek taka pogoda,u mnie taki stan szybko przechodzil

kochana musisz sie przelamac i poprosic i pomoc.meza, mame tesciowo siosstre a nawet przyjaciolke.popros o opieke nad mala a sama zrob cos dla siebie.skocz do fryzjera, na spacer do kina.a jak nie to poprostu podsun mezowi ten topik moze sam sie domysli :)

bardzo dobra rada,niech ktos ajmie sie corka a ty idz pospaceruj nawet to tez dobrze robi,albo idz wez dluuga kapiel,

ŻE IDZIESZ NA URLOP. DZIECKO MA DWOJGA RODZICÓW, TROCHĘ DZIADKÓW, CIOĆ, CHRZESTNYCH. UMÓW SIE NP.Z MĘŻEM, ŻE 1GODZINE DZIENNIE W DNIU MASZ TYLKO DLA SIEBIE - NA SPANIE, FRYZJERA, CZYTANIE. KOCHANA, JAK NIC NIE ZADZIAŁASZ, TO SIE WYKOŃCZYSZ. POWPDZENIA.

wiem dziewczyny, ze dziecko ma 2 rodzicow- ale jakos nie umiem prosic męża- ona ciężko pracuje, robi zakupy, wyprowadza psa i jak trzeba to i pranie zrobi - w nocy ja wstaje, bo on rano do pracy - sama juz nie wiem...No i obudzila sie po 35min.

musisz troche przeprogramowac corke :) 30 minut to bardzo malo jak na 7 mies dziecko... mala sie obudzi, troche posteka a Ty pewnie szybko do niej lecisz, naucz spac ja dluzej niech pomarudzi, raz drugi,trzeci a za 4tym razem bedzie dluzej spac moja corka jak miala 3 mies miala podobnie,spala bardzo krotko co zajeczala to kazdy do niej lecial a ja nie mialam czasu isc do wc :-o przestalam biegac do niej na kazde stekniecie, 2x dalam sie jej wywrzeszczec za 3 spala dluzej :) jak skonczyla 4 mies to w nocy spala 12 godz w jednym ciagu teraz ma 14 mies i spi 2x dzinnie, raz po prawie 2 godz i drugi tyle samo zrobila sie bardziej spokojna , i ja mam wiecej czasu

moja jak sie obudzi to bawi sie w lozeczku ok. 20min. potem kweka - to co mam zrobic?

a jaki jest u was podzial?

ja tez padam.mam 6,5 miesieczna corke.Ale ja jestem samotna mama i nie mam nikogo do pomocy.

to wspolczuje:(

co czujesz, powiedz że dalej nie dasz rady, że depresja poporodowa dopada wiele kobiet i że potrzebujesz kilku dni dla siebie. Jedź gdzieś najlepiej do innego miasta, niech mąż weźmie wolne w pracy i zajmie się dzieckiem. Nie daj się zwariowac:)

Obawiam sie, ze wyjazd na kilka dni nie pomoze bo caly czas albo sama sie bedzie mrtwic o dziecko albo ktos bedzie co chwila dzwonil. Lepiej by bylo gdybys raz na tydzien mogla podrzucic corke babci, cioci mamie czy tesciowej a jak nie to nawet oplacic jakas studentke czy starsza pania. Mialam bardzo podobnie do ciebie, dwojka dzieci rok po roku, dzisiaj maja juz po 10 i 9 lat ale jak wspomne te pierwsze dwa lata ... wtedy myslalam, ze sie powiesze z rozpaczy. Na szczescie z nieba spadla mi starsza sasiadka, dosc samotna osoba z niska emerytura. Raz czy dwa razy w tygodniu podrzucalam jej dzieci i za bardzo drobna oplata - wtedy 4 zlote za godzine mialam chwile spokoju. Na opiekune wydawalam jakies 100 zlotych miesiecznie, latwo policzyc, ze to 25 godzin ale odpoczywalam. Zdaje sie, ze nawet ona sama zaprponowala to z dobrego serca bo ktoregos razu spotkalam ja w sklepie i tak popatrzyla i powiedzialama, ze chyba jestem bardzo zmeczona i jak potrzebuje pomocy to nie ma problemu.