Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość krakowianka mamusia

zrzucanie sadelka na wiosne, ktos chce sie przylaczyc??

Przez Gość krakowianka mamusia, w Dyskusja ogólna

Polecane posty

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano

23.12.10 Wzrost: 176cm Waga:95 :o Cel: 75kg Do zrzucenia 20 kg :o do powiedzmy wakaji, czyli 01.07.10 Przyczyna: wakacje w turcji :D jak ja tam wyskocze w stroju kapielowym :p

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość andziiaaa   

Gość andziiaaa
Napisano
ja tez dzis zaczynam :) wzrost: 177 waga: 90 kg jaka diete planujesz? bo ja MŻ :)

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano
zaczelam dzis od cwiczen z u tube rano i powtorze je wieczorem... i tak wymiekalm po paru minutach ale zawsze lepsze to niz nic...a co do diety to jeszcze sie zastanawiam, ktos ma jakies propozycje??? pls o rady!!

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano
no wlasnie co to te MZ???????

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość WIELKIE 4 LITERY .   

Gość WIELKIE 4 LITERY .
Napisano
e tam , za parę miesięcy znowu zima -przyyyyda się :P:P:P

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Jan Filut   

Gość Jan Filut
Napisano
Dużo ruchu a najlepiej założyć topik i wopisywać się codziennie np dziś cwiczyłam 5 min i czekać na ćwiczące koleżanki.

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano
heheh juz wiem, sama sprawdzilam mniej zrec :classic_cool:

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano
MK tez :D Mniej Kafe :p

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość .....ot..co......   

Gość .....ot..co......
Napisano
i tak ci sie nie uda 🖐️

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano
u mnie najgorzej jest z nocnym jedzeniem... kolacja o 20.00 na goraco oczywiscie... nie wiem ja sobie poradze z nie jedzeniem po 18.00....;/

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano
UDA MI SIE niewiercy :p mam juz dosc... jestem na granicy otylosci a na to sobie nie moge pozwolic, mam dziecko i chce byc aktywna dla niego...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość andziiaaa   

Gość andziiaaa
Napisano
ja mam podobnie wytrzymuje z dieta do 19.... a pozniej wymiekam

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Jan Filut   

Gość Jan Filut
Napisano
Pij 1L wody :classic_cool:

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano
lece juz, chce jeszcze pocwiczyc a nie gladzic tu o dupie maryny... 👄

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość krakowianka mamusia   

Gość krakowianka mamusia
Napisano
27.10 - 3kg :))) yay

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Gość Upiorny   

Gość Upiorny
Napisano
Ja, ja też kcę zżucić... 11 kilokramuf. Upiorne to, ale jednak upiorne. więc myk, myk...

Udostępnij ten post

Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Przejdź do listy tematów Dyskusja ogólna
×