dają coś ćwiczenia mięśni Kegla?

j.w.

Owszem daja ... Potem podczas stosunku tez mozesz cwiczyc az pochwa sama machinalnie mimowolnie zlapie rytm i juz masz to co chcialas:) Tylko pamietaj orgzm nie przychodzi zaraz odrazi to sa miesieca czy nawet lata doswiadczenia. Musisz wyczuc jakie tempo jest dla ciebie dobre w jakiej pozycji czy potrzebujesz do tego pobocznych bodzcow czy one wrecz przeciwnie beda cie rozpraszac czy masz miec nogi razem czy rozlaczone czy kolana zgiete czy polozone itd

Przedewszystkim psychika muwi wspolpracowac z twoimi fizycznymi odczuciami