zaczelam brac tabletki w srodku cyklu-kiedy moge uprawiac sex

bralam tabletki przez rok, potem wyjechalam na 2 i pol miesiac zagranice i zapomnialam ich ze soba wziac,a ze ich i tak nie potrzebowalam to po porstu ich nie bralam. teraz wrocilam i zaczelam barc tabletki od wczoraj ( okres skonczyl mi sie 10 dni temu)....czy ktos sie orientuje od kiedy moge uprawiac sex bez dodatkowego zabezpeiczenia? ile dni?