Złoty środek - istnieje :)

Opowiem wam jak pochudły moje znajome i zresztą ja też :) Wszystkie miały od 15 do 30 kg nadwagi. Przeszyły na 20 dniową głodówkę gdzie piły bardzo bardzo bardzo dużo wody. Od 3 do 8 l. (metoda modelek) w tym czasie chudły po 15-20 kg. Traciły tłuszcz, nie wodę. Po tych 20 dniach 20 dni sokowe. Tzn. same soki warzywne i owocowe. Pierwszy dzień soków, wygląda tak, że pół szklanki soku z marchwi rozrabiamy z połową szklani wody. Kolejnego dnia więcej soku itd. I tak kolejne 20 dni (wszystkie owoce i warzywa, bardzo dużo witamin :) ) Po tych 20 sokowych dniach zaczynamy jeść stały pokarm. Na początek sałatki, chude mięso i tak przez 20 dni. W 3 okresie można zacząć ćwiczyć. Po tych 60 dniach wszystkie znajome pochudły 15-25 kg BEZ JOJO. Choć niektóre ukończyły to odchudzanie już ponad rok temu. Ja również na tym byłam ale tylko 6 dni na 1 okresie. Piłam 8l. wody i schudłam 7 kg. przy nadwadze 20 kg. Ale rzuciłam się na jedzenie i przez 4 miesiące wróciły 3 kg. Dla jasności: żadnej koleżance nic się nie stało (gdyby ktoś chciał to narzucić), poprawiła im się cera, włosy, paznokcie itd. Mają jędrne ciała i prawie 0 cellulitu dzięki wodzie chyba :) Wyniki badań też wszystkie miały bardzo dobre. Ja zaczynam od jutra :) Kto ze mną!? :)) Zaczynam przy wadze 71 kg przy 164 cm. Mój cel to 20 kg. Kto ze mną?! :))