Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość Rainbow_Girl19

Akcja LATO, czyli będę piękna do czerwca

Polecane posty

Gość Rainbow_Girl19

Cześć wszystkim! Mam na imię Anka. Wraz z nadejściem nowego roku postanowiłam sobie, że do wakacji będę zadowolona ze swojego wyglądu. Planuję nie tylko zgubić pare kilogramów, ale też zaczynam hodować włosy, chcę ujędrnić skórę i wybielić zęby. Ogólnie plan LATO zakłada "wypięknienie". Może któraś z Was chciałaby się dołączyć. Jeśli tak to zapraszam, bo raźniej jest razem dążyć do celu! Dzisiaj wprowadziłam w życie dietę, czyli element najbardziej czasochłonny. Chcę zgubić 5 kg, tak do 56kg przy wzroście 168cm. Na śniadanko zjadłam jajecznicę z łyżką sałatki z buraczków, w ciągu dnia jabłko i banana, a wieczorem na obiadokolację sałatkę z kurczaka.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość ankaakk
To teraz poczytaj do czego zaczynasz doprowadzać swój organizm: http://www.sfd.pl/Diety_g%C5%82od%C3%B3wkowe-t384532.html Bo zdrowa dieta to wygląda tak: http://www.sfd.pl/PRZYK%C5%81ADOWY_JAD%C5%81OSPIS_DLA_KOBIETY_OD_PODSTAW.-t493530.html

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×