Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość lolaaaa999

Jak schudnąć? Szybko i skutecznie.

Polecane posty

Gość lolaaaa999

Witam! Chciałam zapytać czy macie jakieś sprawdzone diety/sposoby/przyspieszacze aby schudnąć... chciałabym narazie zrzucić 10kg. Jak myślicie ile czasu to zajmie? i w jaki sposób najlepiej to zrobić ? Z góry dziękujee:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Ja jestem właśnie po diecie warzywno -owocowej według Ewy Dąbrowskiej. Nie dosyc, zę odchudza (i to rewelacyjnie), to jeszcze oczyszcza i jest pro-zdrowotna. To, ile schudniesz zależy m.in. od wagi wyjściowej. Ja mam 162 cm wzrostu, ważyłam na starcie 63,5 kg. Na diecie byłam przez 6 tygodni. Przez pierwsze 2 tygodnie straciłam jakieś 5 kg, potem juz wolniej. Obecnie mam na minusie 9 kg i musiałam wymienic garderobę. Na tej diecie jesz ile chcesz, ale tylko z dozwolonych rzeczy.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość venge.
a skąd bierzesz te zdrowe warzywa? bo chyba nie z marketu, pędzone na niewiadomo czym

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×