Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Zarchiwizowany

Ten temat jest archiwizowany i nie można dodawać nowych odpowiedzi.

Gość jakie opcje?

jaka dietę proponujecie by móc do czerwca...

Polecane posty

Gość jakie opcje?

zrzucić od 6 do 10 kg? oczywiście połączona z ćwiczeniami?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość u hu hu hu
możesz podac jakis przykładowy posiłek? tzn co moge zjeśc w ciegu jednego dnia?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość mimikaa
w piątki i środy o wodzie i chlebie i ofiarować za grzeszników to sie nazywa post przy okazji zrobisz coś dobrego i schudniesz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość eurmorkmekmrer
zadnej diety, mniej tylko jesc to schudniesz

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość u hu hu hu
moge jeśc mniej, ale nie wiem jak to robic, by nie czuć głodu....ten pierwszy tydzień jak przebolec? bo wiem, że potem żołądek sie przyzwyczai.....i właśnie, czy dobre jest robienie jednego dnie w tygodniu tak zwanego oczyszczenia? tzn jeden dzień ni cnie jesc wogóle?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Gość mimikaa
sa jeszcze zioła np rooibos ,lub perz na schudniecie kasza owsiana jaglana ocet jabłkowy

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

×