.....wiem że mi zazdrościcie..... :)

moj efekt po ponad 3 tygodniach ćwiczeń 6 weidera, lekka dieta [img]http://s1.pokazywarka.pl/i/998980/619372/24dz ien.jpg [/img] ahhhh sama sobie zazdroszczę, chyba popadłam w zachwyt, ale co tam wolno mi .... walczę dzielnie codziennie., urodziłam 8 miesięcy temu córcię i postanowiłam ze chciałabym wyglądać lepiej niż przed ciążą

http://s1.pokazywarka.pl/i/998980/619372/24dzien.jpg ale ze mnie blondyna w ciemnych włosach linka nie umiem wkleić, :(

Hahaha ale gaciory :D.

fakt. Mi też tylko majty wpadły w oko ;P

jak ładnie podpisane gacie swoja drogą

Szczerze, to gdyby nie podpisy, nie wiedziałabym, które zdjęcie jest wcześniejsze, a które późniejsze. Takie same fałdy, tylko na tym zdjęciu z prawej nieco się pochyliłaś do przodu i wciągnęłaś brzuch

Aaaa... już myślałam, że Ty tak na serio tu napisałaś o tej zazdrości.. ..a przecież dzisiaj Prima Aprilis jest :P Nabrałaś mnie :D

pokaz z przodu, bo z boku szału nie robi. Jak lekko napnę miesnie brzucha to też jest różnica.

dupy nie urywa.. ja mam taki brzuch 3 msc po porodzie i się nie podniecam.

ja to samo, tak mam 3 miechy po porodzie, i nic nie robiłam hahha ale gacie...

przeciez nas wkrecila :D to dwa takie same zdjecia w roznych majtkach:D

jedno na wdechu a drugie na wydechu. i cały sekret.

taaa, jasne każda ma taki albo lepszy brzuch....w gębie ! ok, to pokazywać swoje brzuchy jak takie hardcorowe jesteście wtedy pogadamy. pomarańczowe zazdrośnice

prima aprilis ?

widzę ze niektórym wyobraźnia puściła wodze...heee...dobre pozdrawiam was wielkie dupy i zwisające sadła !

na jednym masz rece opuszczone i brzuch rozluzniony a na drugim rece przytrzymuja koszulke i lekki wciag :) ciezko ocenic. sama wiesz jaka jest roznica :)

pięknie gratulacje ja też cwiczę

przecież to jest tłuste cielsko! do tego wzdęcie... jezus dziewczyno ty się tym chwalisz??!! nie wierzę....

niemniej jednak nie masz co pisac że ktoś takiego czegoś mógłby zazdrościć. Myślała, że znajdę inspirację do ćwiczeń:/ popracuj dalej bo jest fatalnie duży plus za to, że robisz coś z tym- bo jednak dużo bab nie robi nic

tu są przemiany które mogą zmobilizować: http://www.joemonster.org/art/19696/Dziewczyny_ktory_zrzucily_pare_kilo

ciało wydaje się być bledsze i bardziej ciastowate i poniżej podbrzusza jakieś napuchnięte , inaczej mówić bardziej wypukłe. Brzuch wydaje się być mniejszy choć nieznacznie , ogólnie zdjęcie przed metamorfozą wypada korzystniej. Ja do ok. roku czasu wyglądałam nienajlepiej po ciąży więc gratuluję zaparcia i wyglądu ale szczerze mówiąc znam przypadki gdzie dużo lepiej dziewczyny wyglądały po pół roku (może to kwestia urody)

Wow te na joe monster to jakaś rewelacja i chyba się zmotywowałam :D

jezeli po tylu dniach jest taki kijowy "efekt" :P to w ogole nie warto cwiczyc.

przeciez ten brzch nie jest plaski. jakbym wkleila Ci zdjecie mojego po 2 miesiacu od porodu (bez cwiczen i diety) to bys w kompleksy wpadla.

ja to się jeszcze zastanawiam czemu autorka usunęła porównania z poprzednich dni. znalazłam jej wcześniejszy temat i widze że skasowała fotki.

hahahah zazdroscic?:D zazdroscic to ci moge ''pewnosci siebie'' bo brzuch to ja mam sto razy lepszy, na dodatek plaski jak deska ;)

ja tam różnicy nie widzę... tylko że na jednym zdjęciu ręce były opuszczone a na drugim w górze... tak to i ja potrafię się wyszczuplić... tyle że mnie to zajmuje parę sekund a nie parę tygodni :)

proszę o zdjęcia waszych brzuchów.... ;)bo jak na razie to tylko w" gebach" jestescie mocne, he płaskim jak decha mozna być ,ale tu chodzi o mięśnie brzucha ! laski ! tłuszczykiem sie nie przejmuje bo naprawde brzuch wyglada bardzo dobrze... skończę 6 zaczne biegać, niestety byłoby to zbyt piekne zeby 6 tka spalała tłuscior, niestety rzeźbi tylko mięśnie brzucha. trzeba ćwiczenia kardio do spalenia tłuszczu, ale mnie i tak ubyło w pasie 4 cm.

ja nie mówię że mój jest płaski:) zwłaszcza że jestem w 5 miesiącu :) ale podnosić ręce też potrafię ;) a w przypadku tych zdjęć to ja innej różnicy nie widzę .. przykro mi.. ale powodzenia

najważniejsze ze różnica jest w cm w pasie i ze ja ją widzę w wyglądzie:) satysfakcja to jest coś ! wiecie co to słowo oznacza, tak myslałam.