PIERWSZE EFEKTY ODCHUDZANIA-KIEDY U WAS?

Dziewczyny, mam do Was pytanie. Kiedy zauważyłyście pierwsze zmiany w Waszym ciele po rozpoczęciu odchudzania? Albo kiedy ktoś zauważyl? Podzielcie sie Waszym doświadczeniem z mniej doświadczoną użytkowniczką :) Napiszcie: 1) jaką metodę stosujecie 2) jakie zmiany zauważyłyście w ciele 3) i najważniejsze PO ILU DNIACH Będę bardzo wdzięczna :)