minimum 3x w tygodniu seks sposobem na mniejsze ryzyko raka prostaty i jader?

Witam, mam pytanie ostatnio wyczytałem, że facet powinien min 3x "spuscic z krzyza" , a tym samym zmiejszy ryzyko wystapienia raka jader i prostaty? Jak to wyglada z medycznego punktu widzenia? Musi nastapic wyproznienie plemnikow czy wystarcza tzw cwiczenia miesni Kegla?

nie chodzi o "wyproznienie plemnikow", tylko chodzi o to aby prostata pracowala, a najlepiej pracuje przy wytrysku, bo to z niej pochodzi ok 80% obj ejakulatu. a tak z medycznego punktu widzenia badania wykazaly ze ok 5 wytryskow tygodniowo ma optymalne znaczenie. zalicza sie do tego rowniez masturbacja.