Jak myślicie, ile waże? FOTO DO OCENY

Mam 170cm wzrostu. Na ile kg wyglądam? Przy okazji oceńcie moją figurę. Czy jest w porządku? Podoba wam się? Czy powinnam coś zmienić? Np. schudnąć? Zdjęcie jest troche małe ale myśle że da się coś odczytać. http://imageshack.us/photo/my-images/88/xxxba.jpg/

58kg. Ladna figura, mozesz troche umiesnic nogi.

Mam identyczną figurę. Ważę 55 kg. Od dzisiaj jestem na diecie. Chcę schudnąć do 49.

ja bym obstawiala jakies 63 kg ale wiadomo ze u kazdego waga inaczej wyglada. ja bym sie na twoim miejscu nie tyle odchudzala co zaczela cos cwiczyc bo troszke nalana jestes.

z 60 kg :p

waże aż 63kg, chciałabym 55

,

a już myślałam że wyglądam na mniej. Dobre oko dziewczyny

a ile masz wzrostu?

No to jak 63, to poćwiczysz, zrzucisz 3-4 kg i będziesz akurat :D Do 49, czy 51 sie nie odchudzaj, bo będziesz szkieletem.

ważysz 63 i na tyle wyglądasz przy Twoim wzroście bo jesteś wysoka to waga w normie więc odchudzać się nie musisz ale jakbym była na Twoim miejscu i chciała lepiej wyglądać to postawiłabym na sport, bieganie, pływanie ćwiczenia kondycyjne na poprawę mięśni brzucha, ud i pośladków, jakieś brzuszki itd. no i oczywiście odpowiednia dieta to połowa sukcesu, ograniczenie fast foodów i słodyczy no i przede wszystkim nie objadać się na noc. Powodzenia :)

dzięki dziewczyny, bardzo mi pomogłyście

Ja myslalem ze z 74kg,serio.sory ale naprawde wygladasz jak bys wazyla wiecej.

jesli wazysz 63 przy tym wzroscie i takiej figurze to masz sie lepiej niz kolezanka tak wygladajaca i wazaca 55kg.

no chcialam Ci napisać, że ok.65 ale stwierdzilam,ze nie bede Cie dołować:) wygladasz na tyle ile ważysz, od pasa w doł jestes zbyt masywna.

bardzo masywne masz nogi

nie zauważyłam, że pisałaś wcześniej

ale ogólnie nie jest tak źle

Nie no, bardzo to nie, ale jak zrzuci z nich te 3 kg to bedzie lepiej ;) 3 kg to nie jest dużo. Pobiega, poskacze i bedzie dobrze.

dziewczyna ma figure gruszki wiec wiadomo ze dol bedzie wiekszy. polecam ci treningi silowe zeby miesnie sobie dopracowac (bedzie lepszy matabolizm i wyglad) a potem mozesz-jak bedzie chciala- zrobic troche redukcji. nie odchudzaj sie do okreslonej wagi tylko mierz sie.

Masz kobiecą budowę ciała, ponoć takie się mężczyznom podobają najbardziej, a kobiety, które Ci piszą, że masz coś nie tak to zwyczajnie Ci zazdroszczą figury. Co do ćwiczeń to jeszcze nikomu nie zaszkodziły, więc jak masz czas i ochotę to tylko będzie na plus. Jest ok

przy figurze gruszki ja bym odradzała trening siłowy bo sobie zrobi mięśnie i uda będą jeszcze większe, ale jak uważacie

więc od dziś biore się za siebie:):)

Siłowy to nie wiem, ale bieganie u gruszki świetnie sie sprawdza- wiem po sobie. Od razu nogi mniej "nalane" i wysmuklone. Ale tez nie przesadnie wychudzone. :)

z ćwiczeniami to u mnie kiepsko, ale postaram się i ogranicze jedzenie