Nabrzmiałe, bolące, twarde i ciemniejsze sutki w środku cyklu

Hej, jestem w środku cyklu i dzieje mi się to pierwszy raz dlatego sie obawiam od 2 dni mam bolące sutki które są twarde i nabrzmiałe a z różowawych zmieniły kolor na ciemniejszy. Kolor to przypuszczam nie jest zaden problem ale nie mam pojecia czemu one tak bolą i tak się 'zachowują'. Jeszcze kilka lat temu za nim zaczelam brac tabletki anty przed okresem bolaly mnie piersi i to normalne ale odkąd biore anty nie mam juz zadnych dolegliwosci przed okresem więc to nie to a zreszta jestem w mniej wiecej w srodku cyklu... Obawiam sie i nie wiem co to moze byc, wie moze ktos czego to moga byc objawy? Bardzo prosze o pomoc i z gory dziekuje