Czy pizza to zabójstwo dla diety? Ile ma kalorii pizza? Proszę o odp!

Cześć, Jestem na diecie 2 miesiące. Schudłam już kilka kilogramów. Dziś zjadłam jednak całą pizzę - średniej wielkości, bez tych brzegów, na cienkim cieście - ser+ szynka. Czy zawaliłam w ten sposób dietę? Ile kalorii mogła mieć ta pizza? Pewnie dużo, co? Bardzo się martwię :( mam wyrzuty sumienia, bo bardzo staram się schudnąć. Nie wiem dlaczego po 2 miesiącach takie coś zrobiłam. Od jutra ciąg dlaszy odchudzania. Proszę o odpowiedź.

ładny nik:)

Coś Ty, ja byłam u dietetyczki i usłyszałam, że RAZ W TYGODNIU , można sobie "pofolgować" :) z jedzeniem:)... czyli zjeść coś w stylu pizza, chipsy, hamburger czy tabliczka czekolady! Na diecie jestem już od 4 miesięcy, schudłam 8 kg- moim celem było 6:) Ps. ponoć kalorie zjedzone z wyrzutami sumienia odkładają się podwójnie, więc ... NIE ZAMARTWIAJ SIĘ! :) buziaki

Raz na tydzien mozna a kalri to kazda ma inaczej

Ser żółty obniża IG ciasta, więc dużej szkody nie narobiłaś. Najważniejsze, żebyś teraz ciągnęła dietę, a nie rzuciła się na jedzenie.

pizzerinka piszesz sama ze soba? nie udawaj weszłas na pomaranczowym bo na swoim nie chciałas pytac , haha i jeszcze piszesz fajny nik hahahahahah dobre sobie i nie tłumacz sie bo i tak kazdy wie z e to ty

przeciez po pizzach tyjemy a ty na odchudzanie w czasie diety serwujesz sobie pizze? a po za tym zgadzam sie z poprzedniczka ze ty to ty

nie ,. no to samo zdrowie

hahahaa Ty sobie chyba żartujesz, akurat źle trafiłaś. To nie ja. Ja mam ochotę zgrzeszyć kurczakiem z zielonym curry, mleczkiem kokosowym, ry zem i kolendrą. Od wczoraj chodzi za mną ten smak Co do piizy zrobiłabym sobie dukanowską gdyby mi się bardzo chciało pizzy. A faktem jest, że ją kocham :)

po za tym liczba po pomiarańczowym nicku to nie moja data urodzenia. Ale miło mi, że jestem rozpoznawalna :)

a czy taka domowa pizze na mace pelnoziarnistej cienkim spodzie z mozarella i duza iloscia warzyw, chuda szynka mozna zjesc na diecie raz na czas

mozna codziennei serio

taka zwykła z pizernii czy sklepu nie polecam ale taka czemu nie

Ja też słyszałam opinię, że nawet na diecie można sobie raz w tygodniu pozwolić na coś extra. Także czasem z koleżankami robimy wypad do Dominium, ale zawsze wybieramy pizze na cienki cieście, bez dodatkowego sera.

Nie wiem czy zabójstwo, ja na szczęście takich problemów nie mam :) I zamiast szykować kiełki czy sałatki, tak jak moi współlokatorzy dzwonię do http://www.caprinew.pl i w kilka chwil mam gorące, pyszne jedzonko :)